الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا

ام السووس
وردة جديدة
قديم 04-09-2009, 08:51 PM
#13
يسلمووووووووووووووووووووو اديك
الصورة الرمزية بحر الجود
بحر الجود
غفر الله لها
قديم 04-11-2009, 08:27 AM
#14
الصورة الرمزية أحـ مـلاک ـلا✿❤
أحـ مـلاک ـلا✿❤
روح المنتدى
قديم 04-13-2009, 02:00 AM
#15
الصورة الرمزية oollaa
oollaa
:: وردة ماسية ::
قديم 04-13-2009, 08:26 AM
#16
موضوع اكثر من رااااااااااائع
بوركتي

لا تحبطي عندما تجدي وزنك لم ينزل الا كيلو او نصف اسبوعيا ..فنزول الوزن احسن من زيادته ..وتأكدي ان مشوار الالف ميل يبدأبخطوة

انا انزل نص الان واخر احباااط
الله المعين


اجعلي هدفك امام عينك ولا تهتمي بكلام الناس ..لا تهتمي لمن تقول لكي لا تبدو عليكي خسارة الوزن ,,


كلامك ميه الميه صح


اختاري هدفا شهريا ,,لا يكون كبيرا ..يعني ما تحددي 20 كيلو بالشهر وتحبطي عند عدم نزولهم
بل حددي مثلا 8 او 10 كيلو شهريا واجتهدي للوصول اليهم ..


دا انا لو نزلت بالشهر 4 بعمل فرح


الصورة الرمزية أحـ مـلاک ـلا✿❤
أحـ مـلاک ـلا✿❤
روح المنتدى
قديم 04-15-2009, 03:40 AM
#17
علا تشرفت بزيارتك واسعدتني ردودك الطريفة ,,,
والحمد لله وزنك كتيــــر نزل ,,ماشاء الله ,, فلازم تكوني سعيدة,,

الصورة الرمزية المستبشرة خيرا
المستبشرة خيرا
وردة ذهبيةوسام التميز
قديم 04-15-2009, 08:30 AM
#18
بارك الله فيكِ
اضافة رد

العلامات المرجعية

لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا


« الرياضة حماية ووقاية مين يبدأ معايا رجيم من الخميس 10/1 ولمدة ششهر »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تبغي بشرة وااااااااو في العيد تعالي عندي داما للتسويق منتدى التجارة و التسوق - المتاجر الإلكترونية 2 10-10-2012 04:22 AM
فيتامينات نهوله لريجيم ناجح (سماء الابداع() Coeur de Rjeem وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 11 05-16-2011 01:40 AM
اللي تبغى تنقص 30 كيلو معايا تدخل! لولي^^ أرشيف رجيم 154 12-07-2010 01:06 PM
من تبغى تبدا الرشاقة معايا من اليوم... (بيشو)... أرشيف رجيم 3 10-15-2010 03:15 PM
اللي تبغى تنحف واللي تبغى تسمن واللي تبغى تزيل الكرش>> تشرررررف ميمي الرياض الحمية و الرشاقة و الرجيم 29 05-14-2010 07:00 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:48 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل