مسابقه تحدي بين المشرفات والعضوات لنزول الوزن مين قدى التحدي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
jannah1
اخر تحديث


على بركة الله نبدأ مسابقة التحدي
بنزول الوزن بين
المسابقة بقيادة
المشرفات العامات
ام تاره - نوجا العسولة
( المشرفات x والعضوات )
10×10
يعني 10 مشرفات مقابل 10 عضوات العدد محدود
مدة التسجيل فى المسابقة 3 ايام
من 9/4 إلى 11/4

المشرفات w6w2005041313414561d
تحدي قوي ويومي
وتحسب النتائج اسبوعية
ودخول يومي لكتابة اليوميات
وللجادات فقط لانه اول تحدي وحصري بمنتدانا
مين من المشرفات والعضوات تشارك ويكون فريقها الفائز


المشرفات w6w2005041313414561d
المطلوب كتابة

الاسم
الوزن
الطول

المشرفات w6w2005041313414561d
تبدأ المسابقة يوم 12-4-2009
وتنتهي 12-5-2009
قوانين المشاركة[align=right]
[align=right]
[align=right]
1- السن لايقل عن 20 عاماً
2- ممنوع على المتسابقة فتح يوميات خاص بها بعد تسجليها فى المسابقة واذا خالفت الشرط تكون بحكم المنسحبه من المسابقة
3- تحسب النتيجة الاسبوعية على نزول الوزن الكلي لكلا الفريقين على حدى والفريق الي ينزل وزن اكثر يكون هو الي الفائز
4- الالتزام بكتابة اليوميات للفريقين فى الموضوع الخاص بها
5- ممارسة الرياضة بأى من انواعها
6- المتسابقة التى تتغيب عن كتابة يومياتها لمدة 5 ايام سيتم اخرجها ( استثناء الظروف الطارئة )
[/align]
[/align]
[/align]
بالتوفيق ان شاء الله
[/frame]
عين التسنيم
رااااااااااااااااائعة جداااااااااا المسابقة
تسلمى يا قمر بس
هل يجوز انى اشارك فيها وانا مشاركة فى يوميات تانية ولالأ؟
فى انتظار ردك يا قمر
jannah1
[align=center]
هذه المسابقه لجميع العضوات والمشرفات بس المهم الالتزام
حتى لو كنتي مشاركه في مسابقه غيرها
[/align]
روح حلوه
واااااااااو روعه
فكره خطيره
بس يسير الحامل تشارك ولا لا
لاني لازم التزم بنظام في الحمل لان دايما يسير معاي سكر حمل
اذا مايسير راح اكتفي بالتشجيع
نور الإيمان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكى اختى ام تارة

موضوع جميل جدا

وان شاء الله اكون أول واحدة تسجل فى المسابقة


الاسم : نور الايمان

الطول : 157 سم

الوزن : 85 كيــــــــــلو
white rose
انا دخلت لحتى اشجعكم
بارك الله فيكي يا ام تاره
اتمنى التوفيق للجميع


الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

مسابقة التحدى بين المشرفات والعضوات

السابق

تعبت ابغى انحف وهذي معاناتي

كلمات ذات علاقة
مين , مسابقه , لنزول , المشرفات , التحدي , الوزن , تحدي , بين , والعضوات , قدى