الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

لتحدي الجديد مع بنات فصيلةo+

الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-28-2009, 03:38 PM
#223
باذن الله


وانتي خبرينا على اللي يصير لك

وانا بس انتظر يطلعون من الصلاااااة ارسل السووواق وابد فيييه
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-28-2009, 06:39 PM
#224
بنات اليوووم مالي نفس للاكل تماااماً


شربت كوبين ماء+كوب عصير اناناس وبسسس
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-28-2009, 10:13 PM
#225

بناااااااااااااااات

وينكم ؟؟

انا مشيت على السير 20 دقيقه وتمارين الزنود 140 مررره بلاثقااال وعلى الدراجه 5 دقايق

وطبعاً خلطة الزنجبيل وزيت الزيتوون

بس يااعيني والله جسمي تغير 180درجه حتى السلولايت خففففففت مررررررررررررررره مررررررررررررررره
اول جسمي مثل قشر البرتقال بس الحين وربي بنااات تغير كثير من 3 استخداماااات فقط وااااااو
من اليووم
اكل خسسس كثييير والحين بشرب البقدوونس الله يستر بسس
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-28-2009, 10:45 PM
#226
شربت كوووب بقدوونس مغلي


الطعم مووو مرره والله والريحه الله يكون في العووون ياااااارب

ان شاء الله تطلع السوائل كم جسمي وافتك
الصورة الرمزية RAND
RAND
:: وردة ماسية ::
قديم 04-28-2009, 11:20 PM
#227
وزني يوم السبت 112 واليوم 110 وش ساااالفته يسسستهبل

ان شاء الله من اليوم ببدا انا في البقدونس المغلي
لا بس يمزح معك يالغلا هههههه والله عن جد ما ادري هو المشكله من الميزان ولا حنا
على العموم وش طريقه البقدونس يا بنت ابوها انا تدرين من قالي عنها عمتي لما كان عندي التهاب مسالك بوليه قالت لي اشربي بقدونس مغلي وعلى الخلاط عدل والله اني ما جربت هو كويس لادرار البول انتو بكرامه ومن خلال ادرار البول راح تطلع الدهون اللي بالجسم بشكل تدريجي ...
بس عن جد يمدحوونه...


وبعدين يا اماني وسعي صدرك مو كل يوم سفره ومطاعم حطي ببطنك بطيخيه صيفي وانسي الميزان وان شاء الله تبشرينا انك نزلتي كم كيلووو قولي آمين..
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-29-2009, 12:25 AM
#228

لا بس يمزح معك يالغلا هههههه والله عن جد ما ادري هو المشكله من الميزان ولا حنا
على العموم وش طريقه البقدونس يا بنت ابوها انا تدرين من قالي عنها عمتي لما كان عندي التهاب مسالك بوليه قالت لي اشربي بقدونس مغلي وعلى الخلاط عدل والله اني ما جربت هو كويس لادرار البول انتو بكرامه ومن خلال ادرار البول راح تطلع الدهون اللي بالجسم بشكل تدريجي ...
بس عن جد يمدحوونه...

لا تدرين وش السبب انا جسمي كله سوائل ولازم تطلع ومافي حل الا البقدونس لانه يدر البوول ويخرج السوائل الزائده في الجسم

جدتي كان عندها حصى والحمدلله بعد شهر من الاستخدام تفتت الحصى اللي في الكلى
هو يخرج السوائل اللي تسبب ثبات الوزن او زيادته
اذا انتي من الناس اللي ينتفخ بطنها وقت الدوره ؟؟ فيك سوائل
انا اعوذ بالله اول ثلاث ايام من الدوره وربي كاني حاااامل من كبر البطن صار من السوائل

انا نظفت حزمه كااامله من البقدونس وقصيت نص الجذور وحطيته بقدر وحطيت مقدار الماء لحد ماتغطا البقدونس تقريباً 3 كاسات وخليتها تغلي 20 دقيقه

ولحد الحين وصلت 4 اكواااب بس وربي لاااعت كبدي منننه طعمه وريحته مررررره شيييييين
اضافة رد

العلامات المرجعية

لتحدي الجديد مع بنات فصيلةo+


« السبت 27|6 بداية الرجيم اللي حابه تشاركني حياها اذا امتلأت المعدة‏,‏ نامت الفكرة‏................... »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رح أتحدى حالي و أتحدى الكل ;) بيساا يوميات الرجيم 12 03-25-2015 11:43 PM
حشرة الجدجد -معلومات عن حشرة الجدجد Hayat Rjeem الموضوعات المميزة فى العلوم الطبيعية 6 06-11-2013 04:30 PM
مواصفات جهاز آيفون 5 الجديد - صور جديدة مميزة لآيفون 5 الجديد || (أفنان) l| آي فون 4 09-25-2012 11:17 PM
ღ₪ بنات غير:متجدد:أهلاً بالغاليات ₪ღ الفجر المتفائل عــــام الإسلاميات 31 06-09-2012 11:40 AM
للي تبي تدخل العام الدراسي الجديد وتروح عندصقيقاتها وهي نحيفه وكل العيون عليها قووو نبدا بسم الله (قروب طالبات ) نحن الافضليه وتحدي بين كل طالبه لين بداية العام الدراسي الجديد من تبدى معاي حياكم .. (( حماااااااااااااس )) لبيه أرشيف رجيم 386 07-25-2010 09:02 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:30 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل