تجربتي فى خسارة وزني

بسم الله الرحمن الرحيم
اول مرة اكتب فى المنتدى عن نفسى لقد كنت اعمل موظفة استقبال ووزنى وايد عملت كل انواع الرجيم وما تغيرت ولكن من سنة تركت العمل وفى البيت كانت لى تجربة العمل المنزلى من 1-1-2008 الى 1-4-2009 تصدقون نزلت 25 كليلو من وزنى من غير رجيم قاسي فقط اعمال منزلي والاكل من طيخي انا ولا اكل اى شئ من برة كل شئ اريده اعمله بنفسي واكل كل شئ بس من البيت وامشي واتحرك فى البيت وعندى شؤال لاى دكتور عندكم اريدان اعرف لماذا احس بالم شديد فى الركبة هل هو من خسرتى لوزنى او فى شئ اخر ارجو الرد على بسرعة لانى اتالم كثير واريد ان اخسر اكثر من وزنى ولكم منى الشكر

الف مبروك اختى سنفورة البحرين
عقبال ما انزل وزنى

مبروك خسارة الوزن ولكن لا تهملي الركبة اذهبي الى طبيب خوفا"من نشفان الركب لا سمح الله

ممكن يكون من احد الاسباب خسارتك للوزن

بس لازم تروحى تكشفى عند دكتور عظام عشان نشوف ايه المشكلة بالظبط

[align=center]
الف مبارك يا عمري نزول الوزن..اذا حابة تنزلي اكتر العبي رياضة على الاقل المشي..رائع جدا..بالنسبة لوجع الركبة الافضل تسألي دكتور..وبالسلامة ان شاء الله..بالتوفيق[/align]

ماشاء الله على البركه