سلطة التونه للرجيم

ملفوف+ جزر+فلفل اخضر+ليمون+تونه+قليل ملح +سماق لذيذه جدا في الغداء أو العشاء:D

مجتمع رجيم / سلطات و شوربات و مقبلات
فتون الشرق
اخر تحديث

سلطة التونه للرجيم

سلطة التونه للرجيم

ملفوف+ جزر+فلفل اخضر+ليمون+تونه+قليل ملح +سماق



لذيذه جدا في الغداء أو العشاء:D

المصدر: مجتمع رجيم


sg'm hgj,ki ggv[dl للرجيم hgj,ki ggv[dl sg'm hgj,ki

cool
اخر تحديث
مشكورة يا قمرنا :)
وجدان
اخر تحديث
الله يعطيك العافيه ع الوصفه :o
وان شاء الله بجربها
free_man
اخر تحديث
مرحبا فتون وإنشاء الله موفقة دايماُ
بخصوص سلطة تونا للرجيم بغيت اعرف كم اسبوع استمر عليها وهل هي وجبة يومية وهل جربتيها وكم كيلو فقدتي خلالها.

شكراُ وتحياتي .
البندري
اخر تحديث
تسلمين حبيبتي على السلطة شكلها لزيزة
يعطيك العافية
إليك
اخر تحديث
انا أعاني من مشكلة أني ما احب المأكولات البحرية كلـــــــــــــــش
وانا الحين اتبع رجيم الكربوهيدرات
وفي ايام يصادفني الغداء فقط سلطة تونه مع توست!!
فماذا افعل!! هل آكل سطلة عادية بدون تونه!؟

أرجوكم ساعدوني ,,
وشكرا
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

سلطات لحرق الدهون (للرجيم)

السابق

سلطة الخس بالتونه

كلمات ذات علاقة
للرجيم , للرجيم , التونه , التونه للرجيم , سلطة , سلطة التونه