مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يومياتي في رجيم السعرات الحرارية

مووفقه غاليتي
ويارب توصلين لهدفك
مشكوورين على وقفتكم وياي وتشجيعكم لي

نرجع لننقل لكم جدول اليوم

الافطار
كوفي بدون سكر 65

الغداء
سلطة دجاج 246.2
عصير اناناس 50

قطعة بسكوت 165
العشا
زبادي قليل الدسم 126.6

مجموع السعرات الحرارية لليوم 653.2
1  2
كلمات ذات علاقة
الحرارية , السعرات , يومياتي , رجيم