مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

افضل ريجيم ينقص 10 كيلو اول اسبوع

أنا بصراحة جربته لمدة أربعة أيام وكنت للأمانة أنزل كيلو كامل باليوم وبدون رياضة
يعني أربعة كيلو .... بس كسرت كسرة محترمة خامس يوم ورجعو

رجعت عدتهم مرة تانية بعد أسبوع ( بس أربعة أيام ) بس كسرت كسر كتييييير خفيف

وما عادوا رجعوا الحمدلله ....
انشاءالله من بكرة بتبعه والله يطرح فيه البركة
الله يجزاك الف خير تم الحفظ وعما قريب سوف اتبعه
شكرررررررررررررررا كثر الله من امثالك
الله يعطيك العافيه خيتو بس حبية اسألك عن بذرة الكتان وين تنباع فيه وايش مساوئها.........
وشكرا..
الأولى ... 11  12  13  14  15 16  17  18  19  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
10 , اسبوع , افضل , اول , ينقص , ريجيم , كيلو