افضل ريجيم ينقص 10 كيلو اول اسبوع

كتبت : دريمـ

اليوم تمام
مالخبطت ابد ابد
مشيت ربع ساعه ولعبت تمارين لمدة عشر دقايق وبس
وينكم محد بدا معي

كتبت : دريمـ

الحمد لله عدا ثالث يوم على خير
من غير اي لخبطه
ومشسيت ربع ساعه ولعبت تمارين واخذت كاس الأعشاب حقي
ومن اول يوم وانا اشرب اكثر من 8 اكواب مويه

كتبت : حنايا الروح

الله يعيني يارب..بكرا اخر يوم وبدخل باذن الله يوم الخميس بقولكم كم نقصت بأول اسبوع..

بالتوفيق يا حلووات..

كتبت : دريمـ

الحمد لله عدا اليوم الرابع بسلام
ومن غير اي لخبطه
بس ما مشيت لأنا سافرنا
يلا يااااارب اطلع بفايده يارب

كتبت : ام دونا

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ررررررررررررررررررة ياعمري يارب انزل يارب

كتبت : XXXXL

حبدأ اليوم واجرب

ادعولي

الصفحات الأولى ... 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك