افضل ريجيم ينقص 10 كيلو اول اسبوع

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : اميرة 2005
-
جزاك الله خيرا حبيبتي في اللهdodobaby

كتبت : اميرة 2005
-
انا سعيدة اني انضميت للمنتدي بتا عكو لاني مش قادرة اعمل رجيم واستمر فيه انا مشكلتي كبيرة جدااااااا
انا وزني 127 ك وطولي 165 وارادتي ضعيفة جدا لا اقدر علي الاستمرار في اي نظام رجيم
لكن ها حاول ان شاء الله معاكم وهابدا بالنظام بتاعك حبيبتي dodybaby من اليوم انشاء الله
بس يل ريت تدعوا لي كلكم اني اخس بغير مرض
علي فكرة انا سني24 ومتزوجة وعندي معاذ
يارب اخس بغير مرض
كتبت : ام يوسفى
-
ان شاء الله يا اميرة تخسى بس وزنك ماتزعليش منى محتاج مساعدة من طبيبة وهاتعرف سبب الزادة وتحاول بالتحليل او بالمتابعة الجيدة تنزل الوزن وهاتعطيكى الحافز للوصول ان شاء الله عشان تكسبى صحتك
كتبت : ام شهدومازن
-
كتبت : ام لوجين
-
السلام عليكم
تحية طيبه
حبيت انضم للمنتدى بدي مساعده وتشجيع من الزميلات
وزني 77
طولي 160
اريد ان يصبح وزني 60
واتمنى الوصول لل 50 كيلو
راح ابدأ معاكم من بكرى الثلاثاء الموافق3/8/2010 فور حصولي على بذرة الكتان
المتوقع رمضان يكون 11/8/2010
اتمنى الرد بسرعه
كتبت : خفايا
-
انا رجيمي صعب ينزل بسهولة بس مشكورة على الرجيم
الصفحات الأولى ... 79  80  81  82  83 84  85  86  87  ... الأخيرة

التالي
السابق