بليز محتاجة مساعدتكم خواتي ولدي سمين

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Desperate mum
-
السلام عليكم
كيفكم خواتي ؟ إن شاء الله طيبين
انا عضوة جديدة محتاجة مساعدتكم
والله لو كنت فاضة كنت نزلت موضوع ترحيب بس انا مضغوطة الفترة هذة > من بدايتها بدأت تشتكي
المهم :-
انا ولدي مرة سمين قبل 3 سنوات كان نحيف وما شاء الله والحين وزنه 115 ك وطوله 166 وعمره 17 والله حرام يضيع شبابه وهو بدين
اخواتي ابغي مساعدتكم ضروري
تجاربكم الشخصية , اطباء ممتازين , أي شئ يفيد في هذة الحاله
في إنتظاركم خواتي
ملاحظة : انا من المملكة – جدة
تحياتي
كتبت : Desperate mum
-
وينكن خواتي
بليز ساعدوني
كتبت : دكتورة تختوخة
-
ما شاء الله هو فعلا مليان جداا بالنسبة لوزنه

هو محتاج دايت قوى شوية وفى نفس الوقت خليه يشترك فى نادى يلعب كرة قدم او باسكت اى حاجة بحيث انه يتحرك اكتر بس لازم يتابع دايت وحاولى على اد ما تقدرى انتى تقليله فى الحلويات والدهون وكده