برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : التخنانه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة oollaa:
ازيكم يا بنات و الله لكم وحشه
معلش بقي اليومين دول مشغوله لشوشتي في السفر و اللي زاد عليا ان ابنتي اصيبت بالجديري المائي و الدكتورة تتوقع عدوي لبنتي الصغري
الله كريم و عله خير

اليومين اللي فاتوا كانت التمرينات 45 مرة علي قد ما بقدر
و دمتم بالتوفيق و عقبال المسابقه الجديده
كل مسابقه و انتم طيبين
الف سلامه عليهم المرض ده انا جربته كان مؤرف علي الاخر وبيعدي فعلا ربنا يسهل وتشفي بسلام
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ليالينا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ياصبايا
متى تبدون انشاالله علشان ودي ابدى معاكم علشان انا اعاني منها كثير
ردو علي
نبتدي يوم الاثنين يا قمر
كتبت : التخنانه
-
[align=center]نتائج المسابقة لشهر مايو[/align]




align="right">اساس حساب النتائج : 1 -أكبر فرق في مجموع المقاسات
2 - عدد النقاط







جود الامل
7 نقط
محيط الارداف : قبل 105 بعد 83.5 align="right">محيط الفخود : قبل 64.5 بعد 52
الفروق الاجمالية : 34 سم


احلي هبه
align="right">
7 نقط
محيط الارداف : قبل 105 بعد 94
محيط الفخود : قبل 63 بعد 42
الفروق الاجمالية : 32 سم
align="right">

align="right">حره بكف اصغار
7 نقط
محيط الارداف : قبل 123 بعد 104
محيط الفخود : قبل 72 بعد 61
الفروق الاجمالية : 30 سم

align="right">
لويلتي
3 نقط
محيط الارداف : قبل 100 بعد 94
محيط الفخود : قبل 60 بعد 54
الفروق الاجمالية : 12 سم


sansun
1 نقط
محيط الارداف : قبل 100 بعد 93.7 align="right">محيط الفخود : قبل 58 بعد 53
الفروق الاجمالية : 11.3 سم

ماتيلدا
4 نقط
محيط الارداف : قبل 105 بعد 102
محيط الفخود : قبل 60 بعد 53
الفروق الاجمالية : 10 سم

align="right">
align="right">
randoda
6 نقط
محيط الارداف : قبل 100 بعد 95.5
محيط الفخود : قبل 62 بعد 58
الفروق الاجمالية : 8.5 سم



oollaa
7 نقط
محيط الارداف : قبل 100 بعد 98
محيط الفخود : قبل 57 بعد 55
الفروق الاجمالية : 4 سم
كتبت : التخنانه
-
[align=center]

اسماء الفائزات
بوسام تقليل الفخود والارداف لشهر مايو


جود الامل
محيط الارداف : قبل 105 بعد 83.5
محيط الفخود : قبل 64.5 بعد 52
الفروق الاجمالية : 34 سم


احلي هبه

محيط الارداف : قبل 105 بعد 94
محيط الفخود : قبل 63 بعد 42
الفروق الاجمالية : 32 سم





حره بكف اصغار
محيط الارداف : قبل 123 بعد 104
محيط الفخود : قبل 72 بعد 61
الفروق الاجمالية : 30 سم






[/align]
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة التخنانه:
[align=center]

اسماء الفائزات
بوسام تقليل الفخود والارداف لشهر مايو


جود الامل
محيط الارداف : قبل 105 بعد 83.5
محيط الفخود : قبل 64.5 بعد 52
الفروق الاجمالية : 34 سم


احلي هبه

محيط الارداف : قبل 105 بعد 94
محيط الفخود : قبل 63 بعد 42
الفروق الاجمالية : 32 سم





حره بكف اصغار
محيط الارداف : قبل 123 بعد 104
محيط الفخود : قبل 72 بعد 61
الفروق الاجمالية : 30 سم






[/align]

الف الف مبروووووووووووووك للفائزات والله تستهلوا

والف شكر لحبيبتى مشرفتنا التخنانة

وكل شهر وانتم بخير
كتبت : التخنانه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
الف الف مبروووووووووووووك للفائزات والله تستهلوا

والف شكر لحبيبتى مشرفتنا التخنانة

وكل شهر وانتم بخير
وانتي بالف خير يا رندودا ياقمر وعقبالك المره الجايه ان شاء الله انتي كنتي مجتهده وان شاء الله تحققي الفوز المسابقة الجايه عليكي وعلينا بخير
كتبت : أحلى هبة
-

مبرووووك .. لكل يالي صغرت مقاساتهم ونزلت اوزانهم .. ونقول مع بعض ...( يا كيلوات الشحم روحة بلا رجعة ان شاء الله ..) .. ونكسر وراها قلة ..

اشكرك يا مشرفتنا الغالية تخنانة و يجزاك ربي الجنة على مساعدتك و تشجيعك لينا ..
اللف مبروك للكل
الصفحات الأولى ... 44  45  46  47  48 49 

التالي

ملف عن أفضل قواعد الرجيم

السابق

هيا بنا نصل إلى الوزن المثالي

كلمات ذات علاقة
مايو , مجموعة , لشهر , الارداف , برنامج , تصغير , والفخود , ويوميات