إلى متى واحنا l وxlيومياتي انا وزميلاتي لقووام رشيق

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : الملاك الرايق
-
ورده وحيده انتي بتعملي رجيم التمر واللبن صح ..بس ليه بتاكلي بس 3 تمرات,,,

::::::::::::

اليوم مررره كسلانه اسوي ريااض بس بقاااااااااااااااااااااااااااااااااااوم عشان الرشاقه

لاني مابي اروح عند اهلي الا لما يبان علي النحف انا من بديت الرجيم مارحت لهم واللي مساعدني انهم بعيدين عني>>>مسكينه تعبت نفسيتها من التعليقات
كتبت : ورده وحيده
-
اهلا ملاك كيفك
كتبت : ورده وحيده
-
انا ماشيه عالتمر واللبن باذن الله
بس انا اكلت 3 تمرات وحسيت بالحلاوه كتير
مو قصدي صرت حلوه
قصدي بطعم حلو كتير وانا ما بحب الحلا كتير رح اوزعهم عاليوم كلو ان شا الله
وانت يارب تروحي لاهلك وانتي نازله وزن منيح
انا كمان اهلي بعيدين
ورح اشوفهم بعد شهر ونص تقريبا
كمان حابه كون نازله وزن
خصوصا انو عندي 3 اعراس
كتبت : الملاك الرايق
-
الحمد الله بخير ياقلبي

اهااا صادقه التمر كثيييير حاااااالي :يارب ينزل وزنك قبل لاتروحي عند اهلك وانا كمان

انا متبعه اليوم رجيم االكورن فليكس معني مو مقتنعه ابد انه ينحف ..احسه يسمن بس قلت اجربه..التجربه خير برهان
كتبت : الملاك الرايق
-
الحمد الله مشيت ساعه و20 دقيقه ..وسويت تمارين ارداف وببطن

نوجا فينك
كتبت : الملاك الرايق
-
بنااااااااااااااات ووووووووووووينكم

بصراحه انا مراح اكمل في رجيم الكورن فليكس لانه بصراحه احسه يزيد الوزن ...مراح اسويه الا لما اشتري رجيم الرشاقه اللي من نستله

بس الحين لا بسوي اي رجيم ..

انا توني قايمه من النوم وشربت كاسين ماي ولسه ماتغديت بس غداي راح يكون زبادي قليل الدسم وفيه55 سعره فقط ويوسف افندي فيه 37 سعره
الصفحات الأولى ... 16  17  18  19  20 21  22  23  ... الأخيرة