مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو

احسه مب الاكلات الي احبهاا بس ماعرف والله

اليوم وزنت وانا فيني الدوره شفت وزني 78 نفس ماهو ماتغير


ماعرف ابتدي رجيم ولا شوو محتااره
هااااااااااااااااااااااي...

بشيك كمان انا وارجع لكم...
حبييباتي خوخه ورنوووووووووووووي...

أنا قررت قرار كبير...

دايت خلاص مافي...
خلال أقل من أسبوع من تطبيقي للكتاب..نزلت نصف كييلو
والأهم أني حسيت نفسي طبيعيه, أكل مع الناس وكل شي..
تفكيري ونظرتي لنفسي وللأكل تغيرت ..
طبعا أكيد أحتاج وقت علشان أظمن إني على الطريق الصح.. وأثبت عليه..


النهاية جت..وهذا أخر مرره اكتب ..
لاني قررت ان صراعي مع الوزن انتهى خلااااص..
ماارح ادخل المنتدى..لاني لازم أحذف فكرة الدايت من راسي..
ودخولي ما يساعد..لانه يظل يذكرني بصراعي مع الوزن..

حبيباتي رنوووي وخوخه...
رحلتي معاكم أكثر من شهر..كانت فعلا ممتعه..
شكراااا لكم ..
أتمنى فعلا انكم توصلون لاهافكم...

وتذكروا دايم..

هو مجرد أكل...ماراح يتغلب عليكم...

أمنى لكم التوفيق..

تحياتي..


أسفه ماراح أدخل أشوف الردود لاني راح أحذف اليوزر والموقع من المفضله في الوقت الحالي ..
علشان اظمن اوصل هدفي...


أسمع عنكم أخبار حلووووه ياااااااااااااارب...

:k iss:
[align=center]
فديتج رشااا الله يوفجج يالغاليه وبنشتااق لج حبيبتي

وكل شهر او سنه زورينا لاننا بنشتااق لج فديتج

الله يوفجج ويوفجني

انا بستمر ع داايتي لين ماشوف دايت منااسب لي

مع السلاامه يالغاليه
[/align]
مرحبآ بنآت..

رشآآ راح نشتآق لك حبيبتي وكان ودي نكمل مع بعض

وكان ودي أقولك أني وزنت وطلع وزني 96 يعني نآزله..

بس بما أنك أخترتي هاذا الطريق أكيد بترتاحين
وموفقه يآرب...

أنا بكتب لك وأكيد بيجي يوم تشوفينه
موفقة بإذن الله ... لكى مني أجمل تحية .
الأولى ... 42  43  44  45  46 47 
كلمات ذات علاقة
10 , لآخر , ال30 , خساره , قصتي , كيلو , كيلووالتحدي