قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت : rashe8a
-
هـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــاي...
بنات كيفكم . اليوم الرابه والامور كلها اوكـــــــــــــــــــــــــــــــي...

الفطور ..منقوشه..
والغداء كان اليوم كرات لحم مع سلطه...

الحين بريح شوي وبروح أمشي...

رنووووووووووووووووووووووووووووووي..ترى أخر مرره مسموح لك..
بعدين التحدي الحين ثلاثي صح..
انا رشيقه و رنووووي وخوخه...
عندي اقتراح...مرره يعطي دافع للمقاومه..
اليوم وانا راجعه من الدوااام ميته حر..الا تقابلني صاحبتي بعلبه بيره رمان ..بــــــــــــــــــــــــارده..بس قاومتها ..لما تذكرت اني راح اضطر اعترف هنا..
بصراحه يهمني جدااا اكون قدوه صح لغيري<<<فيلسوفه طال عمري...
لذلك...
اقترح اننا نحط نجمات تحصل عليها كل وحده فينا لما تقاوم شي يقدم لها...
ونشوف مين تكسب...
لو أوكي وعجبكم...
لااااااااااااااااااااازم أخذ نجمه...لاني مقاومه قويه..بيره ورمان وباااااارده.........أموت...
كتبت : ام ريماس55
-
نفس رجيمي انا مرضع الله يعيني احس بدوخه والفطور كاس عصير برتقال مع م ص خل تفاح طبيعي وم ص عسل
كتبت : rashe8a
-
ايش دعوه:(:(....وين الناس
وأنا قلت ما أنام قبل أشجعهم..
كذااااااااااااااااااااااااا....تحطمت صراااحه..

طبعا للصراحه اليوم بدا يتعبني الجوع..ولكن بسيطه..ما لقى الا انا يتحداني<<<واثقه بقوه..
نفس العشاء..زبادي..ومشيت تقريبا ساعه ونص...

بنااااااااااااااااااات اليوم قاومت ..بيرة رمان..وكمـــــــــــــــــــــــان كوكيز أنوش...
وربــــــــــــــــــــــــي أستحق تشجيع..وقوووووي بعد...<<< شحاذه وتتشرط بعد..
المهم...
وينكم رنوووووووووووووي وخوخو...الله يستر لا يصير في بزوطه من يمين أو يسار..
كتبت : خوخه12
-
مرآحــــــــــــب بنآت
شخبــــــــــــآركم..؟ أن شالله منآح..

أشتقت لكم مرره..

شوشو سوري قلبو بس تعرفين الدوام ..أنا عكس الناس الدوام يخرب نومي يعني أنام النهار وأصحى اليل..

لكن أن شالله بعدل نظامي..

ونظام أكلي مآعليه مآشي كويس وتصدقي مآآكل ألاوجبه وحده أحس أني خفيت شوي

أمس الفجر طبعآ أنا وجبتي تكون الفجر هع سويت طبخه من صنع أيدي..
عملت برغل بالجزر طبخه مرره حلوه ومآحطيت فيها زيت أبدآ

ولحد الحين مآأكلت شي..
بس الصبح مع صديقآتي أكلت آيس كريم<-تحس شوشو بتهاوشهآ هع

بصرآحه مآقاومت الآيس كريم مع الحر بس أوعدك ما أكررهآ..

وفكرتك مرره أعجبتني تعطي دآفع حلوو..

الحين بروح أدور وجبه دآيت آكلهآ
كتبت : رنوووي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rashe8a:
هـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــاي...
بنات كيفكم . اليوم الرابه والامور كلها اوكـــــــــــــــــــــــــــــــي...

الفطور ..منقوشه..
والغداء كان اليوم كرات لحم مع سلطه...

الحين بريح شوي وبروح أمشي...

رنووووووووووووووووووووووووووووووي..ترى أخر مرره مسموح لك..
بعدين التحدي الحين ثلاثي صح..
انا رشيقه و رنووووي وخوخه...
عندي اقتراح...مرره يعطي دافع للمقاومه..
اليوم وانا راجعه من الدوااام ميته حر..الا تقابلني صاحبتي بعلبه بيره رمان ..بــــــــــــــــــــــــارده..بس قاومتها ..لما تذكرت اني راح اضطر اعترف هنا..
بصراحه يهمني جدااا اكون قدوه صح لغيري<<<فيلسوفه طال عمري...
لذلك...
اقترح اننا نحط نجمات تحصل عليها كل وحده فينا لما تقاوم شي يقدم لها...
ونشوف مين تكسب...
لو أوكي وعجبكم...
لااااااااااااااااااااازم أخذ نجمه...لاني مقاومه قويه..بيره ورمان وباااااارده.........أموت...
خلاااص وعد مارااح اغلط انا اصلا ندمانه وابي ابتدي من جد اليوم شكلي ماراح اخربهاا كللوووش هههههههههههه

اي عفيه عليكي خلك قويه كذه ومحد يغلبك ابداا ياريتني مثلك هههههههههههه اراادتك قويه عيني عليكي بارده مارااح احسد لا تخافين ههههههههههه

حلو اقتراااحك والله وكذا نتشجع

بس لو يكون نجمه يعني كل واحد يلتزم يحط نجمه بالتوقيع


حلوه النجمه


بصراحه انتي تستااهلين النجووم كلها اراادتك ماشاءالله عليكي

بس لازم اخ1ها عنك وبتحداكي يا رشرووشه





class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rashe8a:
ايش دعوه:(:(....وين الناس
وأنا قلت ما أنام قبل أشجعهم..
كذااااااااااااااااااااااااا....تحطمت صراااحه..

طبعا للصراحه اليوم بدا يتعبني الجوع..ولكن بسيطه..ما لقى الا انا يتحداني<<<واثقه بقوه..
نفس العشاء..زبادي..ومشيت تقريبا ساعه ونص...

بنااااااااااااااااااات اليوم قاومت ..بيرة رمان..وكمـــــــــــــــــــــــان كوكيز أنوش...
وربــــــــــــــــــــــــي أستحق تشجيع..وقوووووي بعد...<<< شحاذه وتتشرط بعد..
المهم...
وينكم رنوووووووووووووي وخوخو...الله يستر لا يصير في بزوطه من يمين أو يسار..

هلا والله امبارح انا بليل مادخلت النت لاني كنت تعبانه شوي

لا تتحطميين املناا بيكي كبير انتي الي تشجعيني لو اتحطمتي راج نتحطم كلناا خلك قويه يالله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خوخه12:
مرآحــــــــــــب بنآت
شخبــــــــــــآركم..؟ أن شالله منآح..

أشتقت لكم مرره..

شوشو سوري قلبو بس تعرفين الدوام ..أنا عكس الناس الدوام يخرب نومي يعني أنام النهار وأصحى اليل..

لكن أن شالله بعدل نظامي..

ونظام أكلي مآعليه مآشي كويس وتصدقي مآآكل ألاوجبه وحده أحس أني خفيت شوي

أمس الفجر طبعآ أنا وجبتي تكون الفجر هع سويت طبخه من صنع أيدي..
عملت برغل بالجزر طبخه مرره حلوه ومآحطيت فيها زيت أبدآ

ولحد الحين مآأكلت شي..
بس الصبح مع صديقآتي أكلت آيس كريم<-تحس شوشو بتهاوشهآ هع

بصرآحه مآقاومت الآيس كريم مع الحر بس أوعدك ما أكررهآ..

وفكرتك مرره أعجبتني تعطي دآفع حلوو..

الحين بروح أدور وجبه دآيت آكلهآ
الله يوفقك يا خوخه وبلاش الايس ككريم كده انتي بتجوعيني اكثر ههههههههههه

والتزمي يالله عشان تاخذي النجمه
كتبت : رنوووي
-
[align=center]
اليوم فطاري نص مووزه


والغدا صدر دجاج مع نص خبز اسمر مع شريحتين بطيخ


والعشاا هو ده الي خايفه منووو
[/align]
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة

التالي

تجربة فتاه من116 الى 58

السابق

اسرار فتاكه للبنات مش هيقولهالكم حد غيري

كلمات ذات علاقة
10 , لآخر , ال30 , خساره , قصتي , كيلو , كيلووالتحدي