الكوسا

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : مريم ام مهدي

السلام عليكم
انا عضوه جديده اتمنى منكم قبولي في هدا المنتدى الرائع
اريد استفسار عن الكوسا هل هي بتطخن او اكل منها قد ما بدي طبعا مسلوقه او مفوره
و شكرا

كتبت : noga sief

[align=center]
اهلا بيكى منورنا الكوسا مش بطخن تقدرى تاكلى منها زى ما انتى عاوزة
وفى كمان مشروف حلو جدا لتحنيف الارداف وهو عبارة عن الكوسا والفاصوليا
تسليقهم مع بعض وبعد ين تضربيهم فى الخلاط وتشربيهم قبل الاكل 3 مرات يوميا
بالتوفيق حبيبتى
[/align]

كتبت : احب الدنيا

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : مريم ام مهدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة noga sief:
[align=center]
اهلا بيكى منورنا الكوسا مش بطخن تقدرى تاكلى منها زى ما انتى عاوزة
وفى كمان مشروف حلو جدا لتحنيف الارداف وهو عبارة عن الكوسا والفاصوليا
تسليقهم مع بعض وبعد ين تضربيهم فى الخلاط وتشربيهم قبل الاكل 3 مرات يوميا
بالتوفيق حبيبتى
[/align]

شكرا حبيبتي الله يسلمك ممنونتك انك رديتي علي
و كمان على الوصفه مرسييييييي

كتبت : مريم ام مهدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احب الدنيا:
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شكرا اختي العزيزه