الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يومياتي بالريجيم المركب

شموخ انثى
وردة مبدعة
قديم 05-03-2009, 07:26 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كنت كاتبه موضوع قبل ومالتزمت لكن المره هذي بالتزم بتوفيق الله ثم تشجيعكم ودعواتكم
انا وزني 90
واليوم ثاني يوم بالريجيم مالتزمه فيه الحمدلله
الله يثبتني واستمر تعبت صارت حياتي ريجيم في ريجيم

ابي مساعدتكم وتشجيعكم
الصورة الرمزية حنايا الروح
حنايا الروح
:: وردة ماسية ::
قديم 05-08-2009, 02:37 PM
#2
حبيبتي أنا معاكي بالرجيم وصارلي اسبوع بالتوفيق والله يعين ونكمله للنهايه..
الصورة الرمزية ღ♥ بسمة الحياة ღ♥
ღ♥ بسمة الحياة ღ♥
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-08-2009, 03:28 PM
#3
انا كمان محتاجة التشجيع والدعم بس ريجيمي مختلف عنكم

لاقيت ريجيم حلو وينزل 4 بالاسبوع بس مشكلتي ولا مرة طبقته اسبوع كامل عشان اشوف النتيجة
الريجيم المركب جربته زمان وخسيت عليه بس والله متعب0
الله يوفقكم
شموخ انثى
وردة مبدعة
قديم 05-08-2009, 07:47 PM
#4
حنايا الروح
الله يحيك وانشاء الله نستمر
بسمة الحياه

حياك واتمنى لك التوفيق
انا اليوم خلصة الاسبوع الاول واحس نفسي خفيفه
بس صدمه مانزلت الا 3 كيلو
دعواتكم لي لني اكمل
الصورة الرمزية آمونـه
آمونـه
:: وردة ماسية ::
قديم 05-08-2009, 07:53 PM
#5
حتى انا بديت اليوم

وان شاء الله راح استمر وانتي بعد يالغاليه حاولي تقوي ارادتج


عشان توصلين للوزن اللي تبينه وان شاء الله ربي يوفقج يارب
الصورة الرمزية حنايا الروح
حنايا الروح
:: وردة ماسية ::
قديم 05-19-2009, 05:30 PM
#6
حنايا الروح
الله يحيك وانشاء الله نستمر
بسمة الحياه
حياك واتمنى لك التوفيق
انا اليوم خلصة الاسبوع الاول واحس نفسي خفيفه
بس صدمه مانزلت الا 3 كيلو
دعواتكم لي لني اكمل

قولي الحمدلله والله انا اللي انصدمت صدمه الييييمه الاسبوع الاول نزلت 900 جرام بس والاسبوع لثاني زدت 3.5 اش رايك بس

بالتوفيق حبيبتي وكملي..
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومياتي بالريجيم المركب


« استخدام وسائل النقل العام يخفض الوزن ويحفظ اللياقة البدنية طرائف عن جسمك »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سؤال عن فيتامين ب المركب ؟ هيوفا أسئلة و استفسارات الرجيم 1 12-16-2013 04:07 PM
الرجييييييييييم المركب غلا حيااااااتى الحمية و الرشاقة و الرجيم 26 10-13-2010 09:12 PM
الغباء المركب عاشقة الجنه ساحة مرح 8 05-09-2009 07:37 PM
الريجيم المركب نجم الضهر أنظمة و برامج الرجيم 6 04-07-2009 02:13 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:05 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل