مكونات شاى الريجيم اهداء لفجر الاسلام
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
فاطومه مصريه
-
وعدت اختى فجر الاسلام بوضع مكونات شاى الريجيم ليتم تحضيره منزليا كما اقوم بتحضيرة انا فى المنزل وهو حلو المذاق
وان شاء الله يعجيكم
مكونات الشاى
شيكوريا
عرقسوس
ورق ماجروم
كرفس ناشف
سنامكى
كالنديولا
هتلاقيهم كلهم عند العطار
طريقه تحضيره بتخلطى كل المكونات ببعضها وكل مرة بتخدى ملعقه ونص وتحطى الماء المغلى وتغطيه شويه وبعدين تحليه بالسكر الدايت او من غير سكر لو حبيتو
وموفقات خير ان شاء الله
