امــــــاني وتحديها الجديد مع جسمها لمدة اسبووووع فقط

حبدا من السبت رجيم تنظيف الجسم من السموم قد جربته قبل كذا بس كان مع رياضه نقصت باربع ايام ثلاثه كيلو هالمره بجربه من غير رياضه عدا اشغال البيت وهو...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
بنتـ ابوها
اخر تحديث

امــــــاني وتحديها الجديد مع جسمها لمدة اسبووووع فقط

الله يقويك اماني
أمـــــــــاني
اخر تحديث
مرااااااااااااااااااااحب بنات

النتائج مبشررررررررررررررره بقووووه على الميزان

يله يام عثمااان علميني اليوم ايش اكلتي


وحبيبتي انتي ليه بس تاكلين تفاحتين ؟؟

يا قلبي خذي معك سله فواكه وخلي الي معك بالمكتب يشاركونك

المقصد ابي كلما قام بطنك يحوس بتفكيرك ابي اكل

تسكينه بفاكهه بعصير اناناس لايفوتك مثل سييزر وكي دي دي


كل شوي اشربي وكلي فواكه والمااااااااااااء لا تنسينه والاستغفار


بذا ماراح تحسين بحرمان او انتي جالسه تعذبين جسمك او تحرمينه


ما عندك وقت اشتري لك من اقرب محل فروتي شقف بدون ايس كريم واستبدلي العصير الي يحطونه لك من كوكتيل الى عصير اناناس طبيعي <<بتدفعين عشره ريال على الكاسه دلي نفسك بالطلب الي تبين


اليوم الثاني



يومي اليوم


البارح كنت مواصه ما نمت

على افجر شربت كاستين اناناس كي ديدي

الساعه سبع اكلت حدود ثلاثين حبه زبيب ناشف <<يقولون يجيب الاستيعاب والذكاء


الساعه ثمان شربت كاسين اناناس


رحت للمعهد وما كنت جوعاانه ابد

على الساعه عشر بدا بطني يقرقر يبي اكل


عاد وقتها رجعت للبيت واشرب كاستين اناناس وكنت جوعانه نوووم ونمت


صحيت بعد الظهر شربت كاستين ماااااااااااء


وبحضر الغداء كوووووسه <<احبها وسلطه جرجير وبقدونس وخيار ان شاء اله وباكلها مع اغداء


وبتكون الكوسه غداء وعشاء مع مرقه باميه

واله يسهل علي ويعدي اليوم بفرح وسرور ونتائج تفرح يارب

لا تنسوني من دعواتكم بظهر اغيب يلي تقرون يومياتي

ومشكوووووووووره بنت ابوها لدعوتك ومتابعتك
ملاك الأرض
اخر تحديث
يارب توصلين لهدفك
كثري حبيبتي من شرب الماي


بالتوفيق
بنتـ ابوها
اخر تحديث
ماشاء الله عليك يااماااني استمرررري وان شاء الله نفرح بنتائج

واذا جاب نتيجه معك راح اسووويه
أمـــــــــاني
اخر تحديث
تسلمين يالغلا ملاك وبنت ابوها

من جد اذا جاب نتيجه عالطوووووووووول بعيده الاسبوع الي بعده

حتى زوجي يوم علمته على الوزن قال خلاص بسوي مثلك ان عدتيه

وناسه بالبيت احد يسوي رجيم معي

من جد اتمنى ربي يسهل هالاسبوع ويوفقني فيه يارب ياكريم


يومي


لساتني ما تغديت الكوسه توها على انار تتجهز بتكون عشاء وخلاص


ووقفت الاناناس واشرب بداله مووووووويه ويارب ما يضيع تعبي سدى
بنتـ ابوها
اخر تحديث
ماشاءالله عليك الله يقويك يااااااااارب

ننتظر النتائج الحلوووه
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة

التالي
السابق