موضوع تسجيل النتائج لفريق الزمرد لشهرمايو
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
مصرية80
-
هذا هو موضووع النتائج الخاصه بفريق ((الزمرد))
وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها كالتاالي :
الأسم ::
الطول ::
الوزن بدايه المساابقه ::
الوزن بعد الاسبوع الاول ::
الوزن بعد الاسبوع الثاني ::
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::
تنبيه الى جميع المشتركات::
التي تتخلف عن تسجيل النتائج باليومين المحددين لا يؤخد اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليومين ولا حااجه الى تكراار كتاابه الوزن التي تكتب وزنهاا بدايه المساابقه تعمل تعديل وتدرج وزنهاا بنفس المشااركه لتلافي تكراار الأوزاان وتنظيم النتائج
تسجيل الوزن كل خميس وجمعه من كل اسبووع
تمنيااتي لكم بالتوفيق وكسب الرشااقه والصحه
مع مسابقة رابحه رجيم الكبرى بمنتدى مجتمع رجيم
اسماء المشتركااات ::
شيماء20
roselady
ديمو
أحلى هبة
زوزو 55
dentist
نابغة
العزيمه
مسلمة من أرض المشرق
*Mera*
زهـراء
راجية الفردوس
mira
soso_awal
فراشه الجوري
فجر الاسلام
ورده وحيده
يدق قلبي بوجودك
monamore
جود الامل
randoda
الملاك الرايق
حووور
احــ ملاك ــلا
ام هناء
Hayoma
حبيبي يا امل بكره
سكون
مصريه80
رنين
ملاك الأرض
رشاقتي حلمي
رنا
la rose noir
دبه ومعطله
ذكرى السنين
احلى من الورد
ام بكر
a7la-monmon
سوسو=)
ضناني الشوق
فاطومه المصريه
ام جنى الاموره
زمزوم
فراشه حلوة
ام أبي
شهد صلاله
نوجا محمد
ام شمام
ام يوسف ويحيى
اوسكار
راحله
لينا85
الوزن كل يوم الخميس والجمعه من كل اسبووع