¤™¨¨¨°اسياخ الدجاج المشوية ,,لذيذة جـــــدا °¨¨¨™¤
مجتمع رجيم
/
الاطباق المتنوعة
كتبت : أحـ مـلاک ـلا✿❤
-
¤™¨¨¨°اسياخ الدجاج المشوية ,,لذيذة جـــــدا °¨¨¨™¤
أسـياخ الدجـاج المشويه لذيذة جـدا,,
••.•´¯`•.•• ( المقادير ) ••.•´¯`•.••
كيلو صدور دجاج منزوع الجلد والعظم0
10 ملاعق من صلصه الترياكي0
1ملعقة شاي ثوم مفروم
ثمن كوب زبدة الفول السوداني 0
نص ملعقه من زيت السمسم
اعواد خشبيه للشوي
••.•´¯`•.•• ( الطريقة ) ••.•´¯`•.••
نبدا بتحضير الصلصه اي التتبيله بوعاء نضع الترياكي والثوم وزبدة الفول والزيت
ونقطع الدجاج شرائح طولية ونضعها بالصلصه تبقى بالثلاجة ليله وننقع الاسياخ الخشبيه بالماء البارد
وندخل الدجاج بالاسياخ ونشويه الى ان يستوي ويمكن عمل نفس الطريقه بالفروج " الدجاج "
وصحتيـــن وهنا ,,
كتبت : روح الجوري
-
[align=center]
مشكوره ياغلاتي
وما ننحرم من جديدك يارب
:)
[/align]
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
كتبت : nanos
-
مشكورة يا اختى
بس عايزة اعرف ايه هو الترياكى
ثانيا هيا مش زبدة الفول السودانى بتخن برضه ولا اية لانها دسمة جدا وبعدين دة مفروض اكله للرجيم وكمان زيت سمسم
كتبت : أحـ مـلاک ـلا✿❤
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روح الجوري:
[align=center]
مشكوره ياغلاتي
وما ننحرم من جديدك يارب
:)
[/align]
كتبت : أحـ مـلاک ـلا✿❤
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
الصفحات
1
2
3
4
5
...
الأخيرة
مواضيع مميزة قد تهمك
طريقة عمل الدجاج المحشي - خطوات الفراخ المشوية
قطع الدجاج المشوية على الفحم
روستو الدجاج بالبطاطس المشوية " فراشة منتدي ريجيم "
صدور الدجاج المشوية بالذرة
اسياخ الدجاج مع الرز
التالي
خضار بصلصه الصويا
السابق
طرق جميلة لتقديم الفاكهة ....
كلمات ذات علاقة
لذيذة
,
المشوية
,
الدجاج
,
جـــــدا
,
¤™¨¨¨°اسياخ
,
°¨¨¨™¤
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread