مجتمع رجيمالموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم

نزلت 2 كيلو في اسبوع بدون ريجيم او رياضة... والسبب في حاجتين مافي اسهل منها

مشكوره اختي على الفائدة انا سامعه عن بذرة الكتان من قبل اطباء وصيادله ان ينفع واجد في تنزيل الوزن ويعالج امراض القولون ويمنع الامساك يخفض الكولسترول في الدم مقوي للعضام والاظافر ويوجد كاقرص تباع في الصيدلية
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
[align=center]
الله ينحفنا من غير شر
[/align]:i con6:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ذبحني الآنتظآر:
هلا اختي
انا كنت اخدهم في الوجبات المقرر في الرجيم الي اتبعه
يعني يصير قبل كل وجبه
اكل مطحون بذور الكتان مع لبن اكتيفيا ..... ولايخرب رجيم الي اسويه يعني مايزيد في سعرات ؟؟؟
واخده مرتين قبل الغداء والعشاء ؟؟

اتمنى تردي علييي ضروري عشان ابتدي من اليوم
حبيبتي سوري على التأخير .......

أنا أفضل إنك تستخدميها مرره وحده في اليوم

أنا لما كنت أمشي على نظام دايت كنت أستخدمها آآآخر اليوم .........
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مافي , منها , اسبوع , اسهل , ان , بدون , حاجتين , رياضة , ريجيم , والسبب , وصلة , كيلو