التحدي الأكبر لريجيم الشهرين

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : سودانية**
-
اتغديت زبادي اكتيفيا مع تفاحة وخوخة :5fc0f220:


اتمنى إني أستمر على كدا وما ألخبط تاني


:6184ceba:
كتبت : فاديه
-
8
8
بالعافيه

انا اليوم تغديت من مآكدولدز عزموني صديقاتي وكليت وجبه بس بمشي ان شااء الله ساعه ولا راح اتعشى
كتبت : سودانية**
-
هاي المشكلة يا فادية ،،أنا صار لي أمس نفس الشئ البنات قالوا يطلبون من KFC
و طلبت معاهم:058e8b09: بس بعدين حسيت بي تأنيب الضمير:6184ceba:

بس لغاية هسة ما كليت شئ غير فواكه وزبادي ولبن
بس يا رب أستمر ،، عشان أوصل لهدفي
كتبت : فاديه
-
8
8
8
8
8


انا زيك ما كليت شئ الحين بس بشرب شاي اخضر مع ليمون علشان شوي يمتص الدهون وبمشي ساعه ان شاء الله
كتبت : nanos
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سودانية**:
العزيزة nanos

ما قلتي لي إيش صار معاك في الخلطة
بصراحة انا معملتهاش تانى ربنا يسهل من بكره اواظب عليها امبارح كنت حاسه ان عضلات بطنى تعبانى زى ما اكون عملت رياضة عنيفه
كتبت : nanos
-
السلام عليكم
مساء الفل عليكم يا بنات
انا برضه بقالى يومين ملخبطه فى الرجيم بس بكرة باذن الله هارجع اكمله بهمة ونشاط
الصفحات الأولى ... 25  26  27  28  29 30  31  32  33  ... الأخيرة

التالي
السابق