التحدي الأكبر لريجيم الشهرين
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
LoveALLAH
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سودانية**:
نورتي يا غالية،، وبالعكس سعدت بأسئلتك كثيرا وهي فعلا أسئلة مفيدة ليك وللكل،،
بالنسبة للخلطة قالت لي صديقتي عنها وخصوصا بعد ما شجعتني عليها عندما حضرت زواج احدى صديقاتها في السودان و وجدت التغيير المفاجئ في شكلها العام وإنو خصرها أصبح شئ مذهل
وعندما سألتها قالت لها هذه الخلطة و أثرها العجيب في نقصان قياسات خصرها حيث نقصت قياسات الخصر بما يقارب 3 سم بالشهر .وكما هو معروف عن الزنجبيل فوائدة الكثيرة في شد الجسم عموما يعني بي اعتقادي أن الخلطة ممكن تساعد على تنحيف الفخوذ و الأوراك،ن خصوصا اني قريت عن فوائد الزنجبيل في أحد المنتديات حيث ذكرت احدى العضوات عن مفعوله السحري معها في تصغير الأنف وصراحة ما صدقت لكن لمن جربت الخلطة، قلت ليه لا..
بس أهم شئ المداومة عليها وعمل التمارين الخاصة بالبطن.
اقتراحك حلو جدا يا عزيزتي بس أنا لي فترة معلنة عن المسابقة و أعلنت عنها في منتدى المسابقات
و زي ما انتي شايفة المسابقة مفتوحة، بي صورة اوضح ممكن نقول عنها هي مش مسابقة بالمعنى المعروف بقدر ما هي تشجيع وتحدي وكل ما زاد العدد أكيد حايزيد الحماس للمشتركات
تحياتي ليك يا غالية
نورتي يا غالية،، وبالعكس سعدت بأسئلتك كثيرا وهي فعلا أسئلة مفيدة ليك وللكل،،
بالنسبة للخلطة قالت لي صديقتي عنها وخصوصا بعد ما شجعتني عليها عندما حضرت زواج احدى صديقاتها في السودان و وجدت التغيير المفاجئ في شكلها العام وإنو خصرها أصبح شئ مذهل
وعندما سألتها قالت لها هذه الخلطة و أثرها العجيب في نقصان قياسات خصرها حيث نقصت قياسات الخصر بما يقارب 3 سم بالشهر .وكما هو معروف عن الزنجبيل فوائدة الكثيرة في شد الجسم عموما يعني بي اعتقادي أن الخلطة ممكن تساعد على تنحيف الفخوذ و الأوراك،ن خصوصا اني قريت عن فوائد الزنجبيل في أحد المنتديات حيث ذكرت احدى العضوات عن مفعوله السحري معها في تصغير الأنف وصراحة ما صدقت لكن لمن جربت الخلطة، قلت ليه لا..
بس أهم شئ المداومة عليها وعمل التمارين الخاصة بالبطن.
اقتراحك حلو جدا يا عزيزتي بس أنا لي فترة معلنة عن المسابقة و أعلنت عنها في منتدى المسابقات
و زي ما انتي شايفة المسابقة مفتوحة، بي صورة اوضح ممكن نقول عنها هي مش مسابقة بالمعنى المعروف بقدر ما هي تشجيع وتحدي وكل ما زاد العدد أكيد حايزيد الحماس للمشتركات
تحياتي ليك يا غالية
تسلمي يا عمري عالاجابة والله يعطيكي الف عافية يا رب:baa60776:
ان شاء الله رح ابدا استخدمها واعمل التمارين معها...اساسا انا بلعب رياضة عشان انحف كمان:04a97f13:
وان شاء الله مسابقتكم تكون من احسن المسابقات وتتشجعوا وتنزلوا اوزانكم يا رب:f6eb47d3:
بالتوفيق يا حلوة
