شوربه الفريكا

مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت : sagda
-
المقادير---
كوب من الفريكه المصوله والمنقوعة بالماء لمدة نصف ساعة
لتر من شوربه الدجاج اي ستوك دجاج او مكعب ماجي وانا بفضل الشوربه الدجاج المتبقيه من سلق الدجاج


الطريقه


بصلة لسلق الدجاج وورق غار و10 حبات هيل مفتوحين و5 حبات قرنفل حب وفلفل اسود 10 حبات
هلا ترفع الدجاج علي النار حتي تستوي ثم تصفي ونستخدم الشوربه فقط واللحم يستخدم لاطباق اخري نقوم بفرم البصلة ناعم وتحوس مع الفريكة المغسولة ويضاف لهم نصف ملعقه من الفلف الابيض والكركم ويترك علي النار حتي يستوي الفريكه وتتضاعف
الان خدي ربع كيلو من اللحم ويطحن كفته ويضاف له بصله وبضع عروق من البقدونس وبهار حسب الرغبه تكور وتقلي قليلا بالزيت وتضاف الي الشوربه تترك 10 دقائق ثم تقدم مع الاطباق كشوربه لذيذة جدا ومفيدة وللتغييير فقط تزين بالبقدونس بالعافيه
كتبت : نود
-
سجدة الفريكة الي هو الفريك
كتبت : sagda
-
اه حبيبتى وتسلمى لمرورك وعلى فكره انتى مقولتليش ايه هو التاكو
كتبت : نفس تبحث عن نورها
-
[IMG][url=http://www.ibnalislam.com/up][/u[/IMG]
مشكووووة
كتبت : sagda
-
ميرسى نفس لمرورك
كتبت : بسبوسة الاحلام
-
تسلمووووووووووووووووووو

التالي
السابق