مشكلتي اني ................... خايبة جدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكم اخوات
الحقيقة سبب طلب مساعدتكم اني حبيت المنتدي جدا واحب روح التعاون الموجودة فيه وعجبني جدا موضوع الاخت ولهانة فحبيتكم تساعدوني في خيبتي
ايوه اخواتي مشكلتي اني خايبة في حاجات كتير او بمعني ادق بقيت خايبة
فقبل الزواج كنت سكرتيرة ومديرة مكتب متميزة جدا والان ومع تكرار الحمل والولادة احس بان قدراتي العقلية والجسدية والنفسية في مستوي ردئ جدا
علشان كده اتمني منكم تساعدوني لو حابين ردوا عليا انكم مستعدين تساعدوني وهقول لكم ازاي وف ايه بالظبط

[align=center]صباحكـ عسل ..
كيفكـ ام فيروز ؟
أكيد حبيبتي بنساعدك عيووني لك
وكلنا هينا خواتك اتفضلي اعرضي مشكلتك ان مستعدة اسمعكـ [/align]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف شكر اخت والله كنت يئست من ان في حد ممكن يساعدني
شوفي حبيبيتي انا متزوجة من 9 سنوات وربنا رزقني فيهم ب اربعة اطفال
مريت في هذه السنين بكل المشاكل اللي ممكن تواجه اي زوجة
والحمد لله حاليا حياتي مستقرة وزوجي الله يكرمه بيعاملني كويس جدا
هتسأليني فين المشكلة
المشكلة زي ما قلت اني خايبة
ما بعرف استخدم مكياج يناسبني
ولا الملابس اللي تليق عليه
ولا اعرف اعمل بشعري تسريحة مناسبة
ولا اعرف كيف اهتم بجسمي
والاهم اني ما بعرف اعمل كنترول علي اعصابي
حتى مع اولادي ما بعرف الاعبهم ولا اهتم بيهم
لغاية ما ربنا كرمني بهذا المنتدي الرائع وشعرت ان في امل حد يعرفني ويساعدني
علشان كده بطلب من كل اخت ممكن تساعدني بنصيحة بفكرة برابط لافلام تساعدني
خصوصا ان معلوماتي بالنت ضعيفة جدا
ولكم مني جزيل الشكر

[align=center]وعليكم السلام ورحمة الله وبركاااتة
شوفي حبيبتي اني لستي فااشلة وبدليل ان زوجك راضي عنك ومعاملتة لك كويسة
المشكلة بالافكار السلبية اللي سمحتيلها تأثر عليك
وأكيد بإيدك الحل روحي مع صاحبتك او اختك السوق وخليها تختارلك ملابس مناسبة وألوان ماتلبسينها كثير
وألبسيها بدون خجل وأهتمي اكثر شيء بنظافتك الشخصية وبعدين الشكل الخارجي
روحي المشغل وقصي شعرك قصة جديدة واصبغية لو حبيتي .. وبالنسبة للمكياج أهم شيء كريم الاساس
خذي الدرجة اللي افتح من لون بشرتك بدرجتين بس .. واشتري روج فاقع لو بشرتك فاتحة وحطي كحل من داخل العين
واعزمي اهلك وأهل زوجك وخليهم يشوفون اللوك الجديد
بعد مايمدحونك اللي حولك بتزيد ثقتك بنفسك تدريجيا .. ولا تنسين تأخذين رأي زوجك باللوك الجديد
وصديقاتك المقربات واألتزمي برجيم معين حتى تنحفي هذا بغير كثير بالشكل
وزي ماقلتك خلي احد ثقة معاك يشجعك ويقولك اللي يناسبك من ملابس و مكياج وغيرة
وأنتي عصبية مع أطفالك >> هذا يبغالها طولت بال منك وتدريب إنك تمسكين اعصابك
لأن طبيعة الأطفال حركيين وانتي بتحرقين أعصابك عليهم ويمكن يجيك ضغط ولا سكر لا قدر الله
كل مرة قولي اليوم مابعصب وتكلمي معاهم بحدة بس بدون إنفعال وبعد عشان الأطفال مايتعقدون
حاولي تلعبين معاهم أنتي امهم وهذي مرحلة تأسيس خليهم هم مشروعك بالحياة أجلسي معاهم كثير
حسسيهم بالأمان معاك بكرة إذا كبروا وانتي قاسية معاهم بينسونك ومين بيبقى لهم غير اصحاب السوء
>> من واقع الحياة كل ماكانت الأم علاقتها مع أولادها قووية كل ماسهل عليها تسوي كنترول عليهم
حتى بعد مايكبرون .
ولاتنسين نفسك أنتي مو قادرة تعطين أولادك حب وإهتمام لأنك ماعطيتي نفسك
أنا اقولك ابدي بنفسك دلعي نفسي حبيها وخلك واااثقة وأهم شيء القناعة والرضا ولا تنسين الدعاء ان ربي يسعدك
ويوفقك مع زوجك وأطفالك[/align]تحياتي لكِ ياعسل

ماشاء الله الصراحه هموسه ماقصرت وماخلت لنا شي نقوله
بس حبيبتي أم فيروز أأأأأهم شي ثقتك في نفسك تكون أكثر من كذا
غيري نفسك من الداخل وكيد راح ترضي عن نفسك
أنتي بس تخلصي من هاالافكار وكل شي راح يصير أوكيييييه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماعندى اضافه الا انا مثلك تماما
انا من عايله بسيطه جدا لاامكانيات ماديه ولا شى يعنى الحاله عدم لدرجة ان
فيه شغلات انظحك فيها على بعد الزواج فيه العاب كانو يلعبوها اهل زوجى وزوجى وانا مااعرف شى اطل واقول كيف وكانو يضحكوا اذكر منها المنابولى والشطرنج وغيره وغيره لانه فى بيت اهلى مافيه مجال نشترى حاجاتنا الاساسيه حتى نشترى العاب ونلعب
وكمان اذكر شغلات والله انحرج اذكرها كل بسبب انه ماتتوفر الماده فى بيت اهلى اما الان الحمدلله زوجى يجيب كل شى
بس المشكله انى مااعرف اتعامل مع اللى يجيبه
اقولك بصراحه يمكن تضحكو على لكن ماهمنى دامه يفيد ناس وياخذو عبره منى
كان زوجى يجيب الفاصوليا والباميه وغيره وغيره ماكنت اعرف كيف اعملها رحت بحث فى النت كيف احفظها وكيف اطبخها وكيف اتفنن فى طبخاتها
الرجله اللى عمرها مادخلت بيت اهلى ولا شفتها لما جيت بيت زوجى قال انا احب الرجله مرررررررررررره
ابغاك تعمليها لى واهله يعملوها يوميا
وتورطت لكن بحثة فى النت لحد ماتعلمت
امور بيتى بحثت عن كل شى حتى اثقف نفسى وتعلمت كيف اعمل ليالى لزوجى وكيف ان الوحده لازم تهتم فى نفسها وصرت اجمع فى دفتر كل المعلومات حتى تعلمت
حاليا انا فى المكياج متوسطه جمعة فديوهات من النت لعمل المكياج وهذا انا اتعلم وكمان جمعت فديوهات عن التمارين حتى اتعلم كيف اتمرن وكمان اتشجع منهم من جسمهم وجمالهم
نزلت كمان فديوهات لتدليك الجسم حتى اعمله لزوجى واحس انى اتقنته بس ابغى اتفنن فيه مره مساج عادى مره مساج سويدى ومره مساج هولندى وهكذا وفيه بالنت كثير بس لازم ندور الكلمه اللى نبحث فيه وتعطى اكبر خيارات
تعلمت كمان من الفديوهات كيف اعمل بدكير وكيف اعمل اقنعه لوجهى واقشره احيان افتح الفديو والله بس عشان اتشجع
اهتم بنفسى مثلهم مو عشان اتعلم
كمان عندى فديوهات لتعلم الكروشيه والرسم وغيره وغيره ولطبخ ولكل شى حتى اتطور ولا اسمح لااحد
بالدنيا يقولى جاهله
شوفى حياتى انا اتفق مره مع البنات لازم تغيرى اللوك وبعدين تنطلقى وابداى تغيير ولازم تجمعى كل قواك ولا تسمحى لااحد بالدنيا يقول كلمه ولو فى نفسه عنك
وتمتعى وانتى تشوفى الناس تطل من بعيد وتشوفينهم يفكرو ويقولو ماشاء الله ياليتنى مثلها
ترا صراخى على بنتى ماجابلى غير الهم انقهر من نفسى انى صرخة عليها ويوم شفتها بعدت عنى وصارت تحب ابوها تحطمت
بس بعدين وقفت وبديت التغيير
ذحين اول مااشوفها تعمل حاجه غلط اتنفس واكضم غيضى مااكذب عليك ساعات انفجر بس ارجع واتحكم فى نفسى صرت العب معها وهذا غطى على للحظات غضبى اللى تفلت منى واحسها رجعتلى الحمدلله مو مره بس احسن من اول كانت تشرد منى ولا سمعت صوت ابوها تبكى لو تقدر تمشى كان جريتله
بس الحمدلله
ابدى معى والله وحده يعينا
وادعى ربى يسهل دربنا ويسهل علينا مشوارنا
وبعدين ياحياتى انا كنت مثلك ناجحه وعندى هوايات واللى الاقى فيها سعادتى
بلحظة من دون تفكير تركت كل شى وجريت ورا زوجى وضيعت كل شى وراى وهذا انا جالسه ادوى جراحى
كنت عبده له لكن اليوم انا انسانه مستقله احبه بس بعقل
احبه بس لى حياتى الخاصه ترا قبل فتره بسيط بس اللى صحية من غفلت وتعذيبى لنفسى عشان انسان انا اخر همه
ارفعى نفسك يرفعوكى الناس فوق روسهم
حرام نفسنا هذى من لها من اللى يهتم فيها
من اليوم خصصى 20دقيقه او 10دقايق وخليها لنفسك سكرى باب غرفتك بالمفتاح واترك الاطفال وانسى كل شى وتمددى على السرير وسكرى عينك وقولى انا مرتاحه انا جميله انا سعيده انا قادره على السيطره على نفسى وعلى جنتى وتخيلى نفسك فى كل حاله ابتسمى ارخى كل عضله بجسمك شوفى نفسك وانتى طايره بين السحب وخصلات شعرك تتطاير على وجهك المضيا والابتسامه تشع نور من وجهك
احلمى طيرى انتى تستاهلى الراحه
انتى مو مكينه للعمل دون توقف حتى المكاين تعطل ويجيبولها عامل
جنتك بيتك
شوفى غرفت النوم كيف تبغيها بخرى دولابك وملابسك وغرفتك وحطى ورود فى كل مكان اذا قدرتى اشترى شتلات يعنى ازهار فى المنزل وارعيها وقولى هذا انا هذى فلانه حرعاها وكل يوم شوفيها واهتمى فيها وشوفى كيف تنمو يوم عن يوم ترا النبتات فى البت تعطى طاقه ايجابيه
اشتريها وهى صغيره حتى ماتكلفك شى وان كان عندك امكانيه اشترى كبيره انتى حره اشترى فواحه او نافوره وحطى عطره هوي البيت الصبح وتنفسى حسى بالنفس وهو داخل رئتك وينظف جسمك من كل احساس يألمك او تعب داخلك لاتضعفى
المومن القوى خرا من المومن الضعيف تذكرى هذا الشى ديما
والله ثم والله بكره لاطحتى من الهم لاسمح الله وتعب قلبك او ارتفع ضغطك او لاسمح الله جاك سكر والله ماحد نافعك
اذا لقيتى احد يهتم فيك يوم يومين شهر شهرين وبعدين ايش بيصير
فكرى ياعمرى لاتضعفى انا معاك
وخلينا نساعد بعض على التغيير
ايوه حبيت اقولك سلفتى زوجت اخو زوجى
عندها 5اطفال ورا بعض وبيتها كبير والله يعينها بس لكن مبتسمه وهادئه وتحب الخير ديما
وبيتها نظيف ومرتب واولادها كمان وهى مهتمه فى نفسها مره
هونيها ياعمرى
واتشجعى ولا تتركى الهم يقتلك ويطفى شمعتك
انا حالتى مثل حالك
فى كل شى حتى جسمى من الولاده
بس هذا انا اتمرن والله اكل بس انى اتمرن واذا رحت كمان عندى اهلى فى الاجازه مفكره اعمل انقلابه ماصارت باذن الله
بشترى جهاز واتمرن وبغير لوكى تماما وبخلى اختى تعلمنى المكياج وراح اروح معها المشغل يوميا حتى اتعود على الناس واتعلم المكياج واتقنه باذن الله لانها توها اخذت دورة مكياج وتوظفة فى مشغل ومبسووووووووووطه تقول سوالف وهيصه وفوق هذا اتعرف على الناس واتقن المكياج يوم عن يوم
وبشترك فى معهد لغه اذا كفانى مصروفى باذن الله وكذا قطعت نص المشوار لكن حاليا مالازم اقعد بحجة انه لازم اروح عند اهلى
يلا شدى الهمه وخلى اولادك وزوجك يفتخرو
انك بحياتهم
ابتسمى وامشى مثل سندرلا فى بيتك
واقهرى كل عذالك
تذكرى ان الورد النديه الكل يجى يشمها ويتمتع برائحتها اما الورده الجافه الميته يرموها باقرب مكان ولا يعبروها
وتذكرى كمان
ان الطفل لما يتعلم المشى يقوم ويطيح اكثر من مره ولو كلفه هذا الامر انه يتالم فى كل مره يطيح فيها لكن ماوقف مشى وقال لا انا طحت ماعاد بمشى لا حاول وحاول وبعد سنين تشوفيه شاب منظره يسر الخاطر
الحمدلله ان الله رزقنا فيهم والله انا اتعلم من بنتى واحب الاطفال مره واتمنى عندى عايله كبيرررررررررررررررررررررررررررررره مرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررره
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب لاتحرمنى الذريه الصالحه