مشكلتي اكل
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
رنــيــن
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم
حابة اقولكم مشكلتي
انا للان نزلت 5 كيلو الحمدلله
المهم
مشكلتي لما اشوف الاكل واحد عازمني اصير مفجوعة
واصير اكل واكل واكل
وبالاخير اندم
بس كيف امنع نفسي واحافظ على الرجيم ؟؟؟؟
كيفكم
حابة اقولكم مشكلتي
انا للان نزلت 5 كيلو الحمدلله
المهم
مشكلتي لما اشوف الاكل واحد عازمني اصير مفجوعة
واصير اكل واكل واكل
وبالاخير اندم
بس كيف امنع نفسي واحافظ على الرجيم ؟؟؟؟
كتبت :
ام هيا
-
نفس مشكلتى
كتبت :
グレース
-
اهلين حبيبتي ,,
انتي شوفي الرجيم الي تمشي عليه
ممكن هو سبب الشراهه الي تعانين منها
انتي خوذي رجيم حلو يشبع بنفس الوقت
ينزلك للوزن الي تبنه وفيه رجيم حلو اسمه
الكربوهيدرات وانا الحين ماشيه فيه ,,
بصراحه كثيرررر مدحوه لي وقالوا انه يشبع بنفس الوقت
ينزلك
ياريت اكون افدتك
انتي شوفي الرجيم الي تمشي عليه
ممكن هو سبب الشراهه الي تعانين منها
انتي خوذي رجيم حلو يشبع بنفس الوقت
ينزلك للوزن الي تبنه وفيه رجيم حلو اسمه
الكربوهيدرات وانا الحين ماشيه فيه ,,
بصراحه كثيرررر مدحوه لي وقالوا انه يشبع بنفس الوقت
ينزلك
ياريت اكون افدتك
كتبت :
●|{مَآξـلَے آلڶــﮧ شيـטּ ~»تسـآيد }|●
-
هلآحبيبتي
آنتي تآكلين بشرآهه
بكل بسآطه لآنك محرومه
الرجيم اللي قآلت عنه البنوته العسسل اللي فوقي
مآشين عليه سوآء وبكره مكتوب شوكولآ بالجدوول
<~ مستـــآنسه من الحين
وآتمنى ـآ آنك آستفدتي
*ملحوظه: ملحوظه صوغننه
آلرجيم ينآسب آجسآم وآجسآم لآ مو بانه مآينحف لآلآلآ
هو ينحف بس آجسآم بسرررررعه وآجسآم لآ
عشآن كذآ بجربه آٍسبوعين وآلتجربه خير برهآن
آنتي تآكلين بشرآهه
بكل بسآطه لآنك محرومه
الرجيم اللي قآلت عنه البنوته العسسل اللي فوقي
مآشين عليه سوآء وبكره مكتوب شوكولآ بالجدوول
<~ مستـــآنسه من الحين
وآتمنى ـآ آنك آستفدتي
*ملحوظه: ملحوظه صوغننه
آلرجيم ينآسب آجسآم وآجسآم لآ مو بانه مآينحف لآلآلآ
هو ينحف بس آجسآم بسرررررعه وآجسآم لآ
عشآن كذآ بجربه آٍسبوعين وآلتجربه خير برهآن
الصفحات 1 2
