رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو في 10 ايام 8 كيلوو!!!
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
baskotaia
-
ازيكم يا حبايبى وحشتونى بقولكم ايه انا بقالى يومين ماشيه على الدايت ده الحمدلله كويس بس كلت شويت لب صغيرين ومشيت بعدهم بتاع ساعه كده يارب مش يأثر
السؤال دلوقتى الدايت ده بعد 10 ايام فى فرى ؟ وكمان ينفع اكرره تانى لمده شهر مثلا مش هياثر عليه ؟ انا فعلا محتاجه تفاصيل اكتر عنه ويارب تردو عليه بسرعه
وشكرا يا نون انك راديتى عليه
السؤال دلوقتى الدايت ده بعد 10 ايام فى فرى ؟ وكمان ينفع اكرره تانى لمده شهر مثلا مش هياثر عليه ؟ انا فعلا محتاجه تفاصيل اكتر عنه ويارب تردو عليه بسرعه
وشكرا يا نون انك راديتى عليه
كتبت :
عذاري 340
-
انا ببدا اسويه من اليوم
كتبت :
53 ك.ج
-
انا سويته اسبوع
بس ماكنت ملتزمه فيه
يعني ماكل تمر كثير
وبس كاستين لبن اكتيفيا باليوم
نزلت عليه بأسبوع كيلوين بس
ماعجبني مراا
بس ماكنت ملتزمه فيه
يعني ماكل تمر كثير
وبس كاستين لبن اكتيفيا باليوم
نزلت عليه بأسبوع كيلوين بس
ماعجبني مراا
كتبت :
Desert Rose
-
السلام عليكم أنا شايفة إنو الرجيم هي بيفتقد للعديد من العناصر الغذائية الأساسية
