المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

الحمام البخارى

الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 05-20-2009, 02:25 AM
#1
الحمام البخارى 392545.gif

!وداعا للخلايا الميتة

الحمام البخارى 19.gif


هل ترغبون في الاسترخاء، واختبار عالم غريب، والحصول على بشرة جديدة؟

الحمام البخارى 17.gif


موعدكم مع حمّام بخاريّ أو حمّام سونا بعيداً عن الأجواء التقليدية، تقدّم هذه الأماكن طرقاً فاعلة للاسترخاء.

الحمام البخارى 17.gif

حمّام بخاريّ، سونا، حرارة، استرخاء... كلمات مرتبطة في ما بينها.
الحمام البخارى 17.gif
يكون حمّام السونا في حجرة خشبيّة تكون الحرارة فيها جافّة، وقد ترتفع إلى 80 درجة مئوية. ويخصِّص عدد كبير من المعاهد الخاصّة بالعلاج المائي ومراكز العناية حجرة لهذا الغرض. لا يتطلّب تجهيزها مساحة كبيرة، ويمكنكم تركيب واحدة في منزلكم

(إذا كنتم تستطيعون تحمّل كلفتها طبعاً).

يختلف الأمر بالنسبة إلى الحمّام البخاريّ. تعني كلمة «حمّام» الماء الساخنة، وهي تشير في الوقت نفسه إلى المكان والشعائر المعتمدة. من الصعب تجهيز حمّام بخاريّ في المنزل، إلا إذا كنتم تعيشون في قصر. يتألّف الحمّام البخاريّ الحقيقيّ من ثلاث صالات على الأقلّ: صالة استراحة، صالة فاترة على حرارة 38 درجة مئوية، وغرفة بخار ترتفع فيها الحرارة إلى 45 درجة. تحمل الصالة الأخيرة أيضاً اسم حمّام. ويجب تخصيص مساحة كبيرة بما يكفي لكلّ صالة للتحرّك بحرية في المكان.
الحمام البخارى 17.gif

منافعه الصحّية
الحمام البخارى 4616.imgcache.gif
يزيل سموم الجسم: تتيح الحرارة والبخار التخلّص من المواد السّامة الموجودة في الجسم. تتزايد سرعة الدورة الدموية وتنشط عمليات التبادل من جديد.
الحمام البخارى 4616.imgcache.gif
يسكّن الألم: للحرارة أثر مسكّن للألم ودور في معالجة الأوجاع العضليّة.

يقاوم التوتّر النفسيّ:

يمكنكم جميعاً الاستفادة من حمّام ساخن أو حمّام سونا، شرط أن تتحّملوا حرارة المياه وألا تكونوا مصابين برهاب الأماكن المغلقة، إذ تكون الأماكن المخصصة لهذا النوع من الحمّامات مقفلة والحجرات صغيرة أحياناً.
تجربة فريدة
يشير مدير أحد المعاهد الخاصة بالعلاج المائيّالى أنّ الحمّام البخاريّ مستوحى من حمّامات الحمى الرومانية. كان يوليوس قيصر يرسل جنوده ليتعالجوا في المياه الساخنة. إنها مفيدة جداً للاسترخاء وللأوجاع المرتبطة بالاعتلال المفصليّ.
الحمام البخارى 4616.imgcache.gif

يقصد المرضى هذه الأماكن بحثاً عن تجربة فريدة. ليس الحمّام البخاريّ الفعليّ مكاناً نختبره بسرعة، بل يجب أن نأخذ وقتنا كلّه لنسترخي في الوضعيّة المناسبة. إنه مكان تعايش واسترخاء. يختلف الأمر تماماً عن الذهاب إلى صالة الرياضة. ما من منافسة هنا، إذ لا يتعلّق الأمر بمعرفة من هو الأنحف أو الأجمل. لا ينظر أحد إلى الآخر ولا يقارن نفسه مع الآخرين. إنه لأمر مريح!


تطهير البشرة

الحمام البخارى 4616.imgcache.gif

يؤكّد الاختصاصيّون أنّ الحمّام البخاريّ، من دون فرك الجسم، لا يفيد بشيء. حين تتنفّس البشرة تنشط وظيفتها لتتخلّص من الخلايا الميتة، لكن من دون نزع هذه الأخيرة فهذا يعني حرمان البشرة من قدرتها الكبيرة على «إجلاء» تلك الخلايا من الجسم. تساهم الحرارة والبخار في زيادة سرعة عمليّة التخلّص من الخلايا الميتة: فتنتفخ على سطح البشرة وتبدأ بالانقشار عن الجلد.
وكي تدوم منافع الحمّام البخاريّ لوقت طويل، لا بدّ من الخضوع لجلسةٍ مماثلة مرةً شهرياً. فخلايا البشرة تتجدّد كلّ 28 يوماً. يساهم الخضوع لهذه الجلسة المخصّصة للتخلّص من سموم الجسم، مرةً شهرياً، في احترام مسار الجسم الطبيعي. لكن لا شيء يمنع من الخضوع لها بشكل مكثّف.
الحمام البخارى 4616.imgcache.gif
عملياً، تبدأ العمليّة بالصابون الأسود الذي يزيل الدهون من البشرة، وهو المادّة المناسبة لفركها. إنه صابون طبيعيّ يُستخرَج من كلّ ما يتبقّى بعد صناعة زيت الزيتون، من أنابيب مسحوقة مخلوطة مع مساحيق تنظيف طبيعية، وغالباً ما يُقدَّم على شكل عجين. بعد تنفيذ هذه العمليّة، توجّهوا إلى الصالة الفاترة حيث يمكنكم البقاء لنصف ساعة على الأقلّ في غرفة تبلغ حرارتها 38 درجة. ثم يحين وقت صالة البخار الساخنة جداً حيث يمكنكم البقاء طوال المدة التي تحتملونها. كذلك بإمكانكم التنقّل بين الصالتين بحريّة: استرخوا ودعوا الجسم والرأس يَفْتُران. هل البشرة جاهزة لعمليّة الفرك؟ عبر فركها برؤوس الأصابع، تحت الذراعين أو الفخذين، تنقشر الخلايا الميتة من تلقاء نفسها تقريباً، وتعيد إنتاج جلد جديد. في هذه الحالة، يُمرَّر القفاز المستعمل لفرك البشرة على كامل الجسم. هذا هو صلب العمليّة! يمكنكم الاستفادة من علاجات «نموذجيّة» أخرى للعناية بالبشرة في الحمّام البخاريّ، كالتدليك بزيت اللوز. بعد الانتهاء، نضمن لكم بشرة ناعمة كبشرة الأطفال.

إرشادات

الحمام البخارى 4616.imgcache.gif
- تأكدوا من الأمور التالية: هل المكان نظيف؟ هل الاستقبال حسن؟ هل الكلفة مناسبة؟ استعلموا عن ذلك مسبقاً.
- يجب أن يكون المكان واسعاً بما يكفي

(100 متر مربّع على الأقلّ).

- أقصدوا المكان في منتصف الأسبوع إذا أمكن، هكذا تنتظرون وقتاً أقلّ ليحين دوركم في التدليك.
- خصّصوا ساعتين ونصف الساعة على الأقلّ لهذه المغامرة في الحمّام البخاريّ. دعوا هاتفكم الخلوي في غرفة الملابس.
- عادةً تؤمَّن لكم المناشف والخُفّين في المركز. خذوا معكم أشياءكم الخاصة إذا لم تكونوا متأكدين من درجة النظافة هناك.
- خذوا معكم رداءً للتنقّل من صالة إلى أخرى.
من جريدة الجريدة
ياحبي لي
روح المنتدى
قديم 05-20-2009, 02:52 AM
#2

الصورة الرمزية اميرة بكلمتي
اميرة بكلمتي
:: وردة ماسية ::
قديم 06-10-2009, 02:32 PM
#3
[motr] شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . [/motr]
الصورة الرمزية الأصيله
الأصيله
وردة بيضاء
قديم 10-05-2009, 12:42 AM
#4
يعطيك العافية اختي الحبيبة على الموضوع الرائع
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 10-05-2009, 02:31 AM
#5
الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 10-05-2009, 05:48 AM
#6
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
اضافة رد

العلامات المرجعية

الحمام البخارى


« طريقه عمل عجينه الملح والنشاء زيت الحلبة فوائد مفيدة جداً جداً... »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البخاري من مطبخي نيشان سبرينغ الأطباق الرئيسية 28 06-02-2012 08:13 PM
الأمام البخاري سنبلة الخير . بهم نقتدى 10 08-29-2010 01:46 AM
كن كالإمام البخاري ... || (أفنان) l| بهم نقتدى 19 05-07-2010 02:54 AM
استعملى هذة الوصفة بعد الحمام البخارى (مجربة ) سحر هنو المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 13 10-14-2009 09:26 AM
الإمام البخاري عاشقة المصطفى بهم نقتدى 2 02-21-2009 02:19 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:10 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل