بدء التسيجل لمجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
التخنانه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sadeeaq12:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا على مجهودك الرائع فى المسابقات
وأسأل الله تعالى ان يجعله فى ميزان حسناتك ان شاء الله بياناتى كالتالى:
الاسم :sadeeaq12
الوزن :56
الطول :43
محيط الارداف بالسنتيمتر:40
محيط الفخدين بالسنتيمتر :25
اهلا بيكي معانا وربنا يخليكي علي الدعاء يا قلبي احنا وانتوا ان شاء اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا على مجهودك الرائع فى المسابقات
وأسأل الله تعالى ان يجعله فى ميزان حسناتك ان شاء الله بياناتى كالتالى:
الاسم :sadeeaq12
الوزن :56
الطول :43
محيط الارداف بالسنتيمتر:40
محيط الفخدين بالسنتيمتر :25
بس الطول اكيد غلط وكمان الارداف والفخدين انتي بتحسبيها ازاي احنا بنحسب بالسنتيمتر
ولو كنتي بتحسبي بالسنتيمتر يبقي اكيد بنقسمي علي 2 لا انا عايزه المقاس كامل من 1 سم الي كام علي الشريط علشان اسجلك صح