رسالة إلى كل حامل ....الثقافة الصحية المطلوبة وقت الحمل
مجتمع رجيم / الأمومة و الطفولة
كتبت :
شمعة لاتنطفئ
-
السلام عليكم
أخواتي الحوامل
الله يبارك لكم في حملكم ..ويضاعف لكم الأجر والثواب ..وييسر لكم الولادة ...ويرزقكم الطفل السيلم المعافى
آمين يار ب العالمين ........
عندي سؤال دايما أفكر فيه ......
ليش الحريم عندنا من تحمل الوحدة خلااااااااااااااص تنسى الأكل الصحي والرياضة والمشي وكل شي صحي تعلمته في حياتها !!!!!!!!!
وتبدأ تسير كسولة وتضيع الوقت شكل رهيب
وتقول حراااااااااااااااام أنا تعبانة ..........لا ما أقدر ..........ما نفسي أمنع نفسي من شي
ليش الحريم عندنا في الثالث أو الرابع وانت تشوف ديك البطن قدامها قد ايش كبرهاااااااااااااا
وتفكرها على على وشك ولادة!!!!!!!!!!!!
ولمن تشوف الحريم الأجانب في آخرشهر كأنها عندنا في الرابع أو الخامس !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ليش احنا كدا
ليش ما عندنا ثقافة صحية دائمة مو مؤقتة ؟؟؟؟!!!!!
مين قال ان الأكل الصحي المتوازن غلط وقت الحمل أو ضار بالجنين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!
مين قال إن الرياضة الخاصة بالحوامل مضرة ومو مفيدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!
مين قال إن المشي اليومي المعتدل لمدة ساعة ......نص ساعة الصبح ونص ساعة الليل مضر ؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!
مين قال إن اتباع كل العادات الصحية مضرة وقت الحمل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!1
بالعكس الحامل المفروض اكتر وحدة تخاف على نفسها لا تخرب جسمها زيادة بجهلها واهمالها لنفسها 10 شهور مع النفاس طبعا
حرام لازم نهتم بنفسنا أكتر
ونكون دايما بحالة صحية ممتازة سواء حوامل أو لآ ........
لا تزعلوا مني
بس أبغى لكم ولي الخير
وتولدوا بالسلامة
أخواتي الحوامل
الله يبارك لكم في حملكم ..ويضاعف لكم الأجر والثواب ..وييسر لكم الولادة ...ويرزقكم الطفل السيلم المعافى
آمين يار ب العالمين ........
عندي سؤال دايما أفكر فيه ......
ليش الحريم عندنا من تحمل الوحدة خلااااااااااااااص تنسى الأكل الصحي والرياضة والمشي وكل شي صحي تعلمته في حياتها !!!!!!!!!
وتبدأ تسير كسولة وتضيع الوقت شكل رهيب
وتقول حراااااااااااااااام أنا تعبانة ..........لا ما أقدر ..........ما نفسي أمنع نفسي من شي
ليش الحريم عندنا في الثالث أو الرابع وانت تشوف ديك البطن قدامها قد ايش كبرهاااااااااااااا
وتفكرها على على وشك ولادة!!!!!!!!!!!!
ولمن تشوف الحريم الأجانب في آخرشهر كأنها عندنا في الرابع أو الخامس !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ليش احنا كدا
ليش ما عندنا ثقافة صحية دائمة مو مؤقتة ؟؟؟؟!!!!!
مين قال ان الأكل الصحي المتوازن غلط وقت الحمل أو ضار بالجنين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!
مين قال إن الرياضة الخاصة بالحوامل مضرة ومو مفيدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!
مين قال إن المشي اليومي المعتدل لمدة ساعة ......نص ساعة الصبح ونص ساعة الليل مضر ؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!
مين قال إن اتباع كل العادات الصحية مضرة وقت الحمل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!1
بالعكس الحامل المفروض اكتر وحدة تخاف على نفسها لا تخرب جسمها زيادة بجهلها واهمالها لنفسها 10 شهور مع النفاس طبعا
حرام لازم نهتم بنفسنا أكتر
ونكون دايما بحالة صحية ممتازة سواء حوامل أو لآ ........
لا تزعلوا مني
بس أبغى لكم ولي الخير
وتولدوا بالسلامة
..بعد الولادة سوي مو الحين ... شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . 
