الملفوف (الكرنب) وزمرة الدم ( o )

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : زهرة فواحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (الكرنب) wub.gif

بدى اسأل عن الملفوف (الكرنب)

انا سمعت يلى زمرة دمها O ما بيصير تاكل الملفوف مع الريجيم (الكرنب) icon9.gif

مع العلم انويحرق الدهون

ضرووووووورى يلى تعرف ما تبخل علينا بالرد (الكرنب) icon7.gif

والله يجزاهاعنا كل خير (الكرنب) icon10.gif

وياريت يلى الها تجربة بالشوربة الحارقة تفيدنا (الكرنب) icon7.gif

مع الشكر للجميع (الكرنب) icon10.gif

كتبت : سحر هنو

والله معنديش فكرة

انشاء الله تعثرى على من يفيدك

ومنورة المنتدى بوجودك ياقمر

كتبت : زهرة فواحة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت اسكندرية:
والله معنديش فكرة

انشاء الله تعثرى على من يفيدك

ومنورة المنتدى بوجودك ياقمر

مرورك وطلتك بيكفى الله يخليكى والله انتى القمر

انشالله الله بيجمعى بحدا يعرف

سرنى مرورك

كتبت : احظر خطر بنوتة قمر

[motr] [motr1]شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية[/motr1] . [/motr]

كتبت : RAND

حياك حبيبتي معانا زهره فواحة وهلابك معطره المنتدى بطلتك ..
بخصوص الملفوف عندي هذي المعلومات الخاصه عن
اصحاب الفئه o:

المأكولات الي تزيد الوزن

غلوتين القمح - الذره: يؤثر في فعاليه الأنسولين في الجسم ويبطئ عمليه الأيض
الفاصوليا الحمرا على شكل كليه - الفاصوليا البيضا ذات الحجم الصغير:تعيق حرق الوحدات الحراريه
العدس:يمنع ايض العناصر الغذائيه بشكل صحيح
الملفوف - ملفوف البروكسل الصغير - القنبيط :يمنع افراز هرمونات الغده الدرقيه
اوراق الخردل: تكبح عمل الغدة الدرقيه

اتمنى اني افتدك يا الغلا..
دمتي بود..

كتبت : LoveALLAH

[align=center]
انا ما عندي فكرة عن انو بناسب او ما بناسب زمرة الدم O...لكن اللي بعرفه انو في ناس كتير جربوا ريجيم اللي فيه الشوربة الحارقة (شوربة الملفوف) ونجح معهم...
موفقة يا عمري

[/align]