يابنات اللي تعمل ريجيم دشتي تدخل تتحداااااني بحماااااااااااااس
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
مضآآوي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة متوهقه بعمرها:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن اشترك معاكم
انا وزني 81 بالضبط
وطولي 162
ابغى اوصل 65
بس ماراح اتبع نفس الرجيم انا عندي حمية من دكتور التغذيه
مضايقه حدي ودي اتنافس معاكم منافسه شريفه
ممكن تقبلووني معاكم بس ابغى اعرف متى رايحين تبلشوون بالرجيم
موفقين بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن اشترك معاكم
انا وزني 81 بالضبط
وطولي 162
ابغى اوصل 65
بس ماراح اتبع نفس الرجيم انا عندي حمية من دكتور التغذيه
مضايقه حدي ودي اتنافس معاكم منافسه شريفه ممكن تقبلووني معاكم بس ابغى اعرف متى رايحين تبلشوون بالرجيم
موفقين بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[align=center]كيفك متوهقه
اول شي حياكي معانا كل ما كثر العدد كثر الحمااس ..... واحلى مافي الموضووع اننا كلنا نفس الاوزان ونفس الاهداف
لاحظتوا ...
وانا عن نفسي مو متبعه نفس نظام امووله ...
انا مسوي ريجيمي الخاص ... يعني عادي ابدأي في اي نظام تبغيه مو شرط نفسه وامووله قالت هالكلام كمان
وانا عن نفسي بديت من يوم السبت وهذا 3 يوم لي
موفقيين ياطعمين
[/align] 
