خسرت 6 كيلوا في6 ايام فقط

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : XXXXL

-

انشالله ببدأ فيه من بكرة

باخذ معه قاطع شهية لانه صعب مرررة بصراحة

كتبت : أحلام متواضعة

-

ما شاء الله الرجيم روعة جزى الله خير صاحبة الموضوع ...

أنا أرضع .. بنتي يا دوبها 3 شهور .. بحاول أخفف وأعمل مثله ... ممكن أعمل يوم مثله ويوم تخفيف عادي ... شو رايكم

وبشرب زنجبيل + نعناع ..

ياللا دعواتكم ..

xxxxl .. خلاص آن الأوان نودع السمنة والإرادة إللي خلتك تخسري 10 كيلو تقدري كما تخسري أكثر ...

حاولي وخلينا نشجع بعض ... بسنا من سخرية الناس ...

كتبت : حنان

-

والله هده الريجيم يبين صعب
لاني الصراحة ما اقدر استغني عن وجبة الافطار

كتبت : nody21

-

جزاكى الله كل خير وربنا معك

كتبت : شجون الحب

-

خلاص انا ان شاء الله من باجر اقدر اسوي هالرجيم ,,

بس الله يخليكم دعواتكم ^_^

بس احس ان وجبة الافطار مهمه في عمل الرجيم على الاقل تاكلون بيضة مسلوقة ..

يالله حد بيبدأ معي ^^

كتبت : didi21

-

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
ولو ان هذا النظام يحتاج اراده جيده

الصفحات الأولى ... 9 10 11 12 13 14

مواضيع مميزة قد تهمك

طبق الكراث ثورة في التخسيس وتلين البطن كلي واشبعي واخسري وزن خمسة كيلوا بعشر ايام

السلطة العجيبة الي راح تنزل أربعة كيلوا في ثلاث ايام حصري على رجيم

خلطتي السحرية التي خسرت بها 3 كيلو في 6 ايام دون دايت و دون رياضة

رجيم 8 كيلوا في 10 ايام

خسرة 3 كيلو في 3 ايام ومازلت مستمرة..

مش هاتكلم ولا كلمة وشريط وزني هو اللي هيتكلم عني ((كفاية كلام من اليوم الافعال))

الشراهة سبب البدانة وليس الجلوس وقلة التمارين

ايام , خسرت , في6 , فقط , كيلوا