رجيم دمروال1500 سعرة حراريه

مجتمع رجيم أنظمة و برامج الرجيم
الكاتبة: fattoumeh

رجيم دمروال1500 سعرة حراريه

الله يرضى عليكي اختي

و شكرا الك انك ما نسيتي اخواتك من تجربتك و حبيتي لهم الخير زي ما حبيتيه لنفسك

الله يبارك فيكي
الكاتبة: <سميراميس>

الف مبروك نزولج الوزن دمروال حبيبتي
طبعا اني راسلتج قبل كم شهر كنتي نازله يمكن 20 كيلو بس كلش زين انك استمريتي
الريجيم حلو كلش والنظام صحيح بس احجيلنا عن الترهلات شنو اللي صار معك بجسمك شنو التغييرات
.
الكاتبة: Dr.Rose

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
الكاتبة: دمروال

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصمت الصامد:
تسلمين يالغالية ماقصرتي ان شاء الله اجربه
الله يسلمك :)

بالتــــــــــوفيق قلبي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة fattoumeh:
الله يرضى عليكي اختي

و شكرا الك انك ما نسيتي اخواتك من تجربتك و حبيتي لهم الخير زي ما حبيتيه لنفسك

الله يبارك فيكي
العفوو حبيبتي

والله يبارك فيك ياقلبي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرنا:
الف مبروك نزولج الوزن دمروال حبيبتي
طبعا اني راسلتج قبل كم شهر كنتي نازله يمكن 20 كيلو بس كلش زين انك استمريتي
الريجيم حلو كلش والنظام صحيح بس احجيلنا عن الترهلات شنو اللي صار معك بجسمك شنو التغييرات .
الله يبارك فيك قلبي

ترهلات لابد منها بس حاليا اذهب للنادي رياضي لعمل تمارين السويديه لشد الجسم

واحتمال اعمل عمليه الشد اذ مافادة معي الرياضه




اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة roselady:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
العفووو حبيبتي
الكاتبة: honey

نظام صحي جدا و متوازن
شكرا لك عزيزتي و الف مبروك خسارة الوزن
دمتي بصحة و عافية..
الكاتبة: fattoumeh

اختي دمروال ممكن تقوليلنا شعورك كيف شكلك صار كيف الدنيا

مثلا اديش كنتي تلبسي نمرة و هلأ اديش بتلبسي

نظرة الناس الك

شو الاشياء اللي ما كنتي تسويها بسبب وزنك و هلأ مشي الحال؟
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة

التالي
السابق