رجيم دمروال1500 سعرة حراريه

آلدم *****

دمروال ماشاءالله عليك
موضعك يعطي حماااس
وعجبني تسلمي يا الغاليه

مبروك عليج النزول حبي ويارب يوم الي والى بنات المنتدى
بالتوفيق

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
ألف مبروك .. لقد سعدت بهذا الخبر .

الف.مبروك..
والله..يعافيك..يارب..ويستر..عليك..ياقلبي
من..جد..انجاز..انا..احس..مقدر..استمر..كل..هالمده.. وياليت..اقدر..ابي..ارتاح..وانحف..تعبنا..من..هالوزن
الزايد..والمشكله..اسوي..رجيم..وانحف..عليه..واستمر. .شهرين..بس..اول..ماأوقف..أرجع..زي..قبل..ويروح
تعبي..خساره..خلاص..احس..مليت..وتعبت..من..جد..حاله. .مستعصيه..