اللي وزنها فوق الثمانينن تيجي معي بشرط تكون بفترة الرضاعاة ....... راح نمشي سوا تاتا ..تات

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : ام فيروز
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا اخت ام كنان
ابدئي علي خيرة الله انا معاكي
كتبت : امـ عبدالعزيز
-
[align=center]بنات كيف حالكم ؟

كيف همتكم دا الشهر؟

يلا شدو الهمة واتحمسوا وحمّسووني

والغدا صحن صغير رز الفطور بيضه مسلوقه العشاء: فرىومشيساعه

بااااااااي[/align]
كتبت : امـ عبدالعزيز
-
[align=center]ع الفطور

سندويشه فلافل مشكل _ كوب حليب قليل الدسم[/align]
كتبت : ام فيروز
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات
غصب عني انشغلت شوية لكني معكم

يلا بينا شدوا العزم


اهتموا شوية بالرياضة
كتبت : جوجو 2008
-
ربنا معكم
كتبت : ام فيروز
-
يا هلا

اليوم زبادي بالردة ـ شاي باللبن ـ توست
سلطة ـ فراخ مشوية
جبن قريش ـ توست

نصف ساعة رياضة
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7