تغطية حرب ام فلسطين و فطومة على السمنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : fattoumeh
-
فطوري مبارح
لبن اكتيفيا+2عصير+فتوش+دجاج+شوية كبسة


سحوري:

ربع رغيف+سنيورة+حليب+عصير+ماء


اما فطوري اليوم:
لبن
عصير
قطعة لحم صغيرة جدا لانو انسدت نفسي اليوم

لعبت رياضة نص ساعة مشي
الصفحات الأولى ... 11  12  13  14  15