برنامج ويوميات مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
التخنانه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nermin:
السلام عليكم ورحمة الله وبركات
الفخد الواحد 51 سنتي
الارداف 98 سنتي
شكرا
انا سجلته يا قمر وشكرا ليكي انتيالسلام عليكم ورحمة الله وبركات
الفخد الواحد 51 سنتي
الارداف 98 سنتي
شكرا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التمارين عملتها 10 مرات
بالتوفيق للجميع
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة new star:
اليوم عملت التمارين 20 مره
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النهاردة التمارين 30 مرة
والله المستعان
يلا سلام
