برنامج ويوميات مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
ربنا يوفقك يا قمر يومك تمام وان شاء الله طالما بتعملي السلم بالقدر ده حتسرعي في تخفيف الفخدين وتقدري تلبسي كل البناطيل اللي في الدنيا كلهاclass="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حره بكف أصغار:
وعليكم السلام
الله يحقق لك هدفك يااارب وتلبسي كل اللي تحبيه
اليوم عملت تمااريني كلهااا ماعد السلام استبدلته بتمرين الصندوق الرياضي
وحابه اخبركم هالخبريه عندي جاره كل ماتجي عندي ابنهااا الصغير بيكب اللي بشنطتهااا
وحزروو ايش بشوف عندهااا
^-* تفااح اخضر امس ماقدرت قلت لبد من السؤال
سألتهااا عن السر بحمل التفاح الاخضر بشنطتهااا شان تقولي علىشان احرق الدهوون
بصراحه ما دخلت المعلومه براسي قلت اسلكم يمكن عندكم خبر ؟؟؟
وبصراحه اكثر انا ما احب التفاح الاخضر هو ماينفع يكون احمر