برنامج ويوميات مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
الشكر ليكي يا قمروبالنسبه للوزن طالما المقاسات لاقتيها اقلت يبقي ده المهم الوزن كمان نزل لكن في حاجات كتير بتأثر علي الوزن ساعة الميزان فلا يهمك طالما المقاسات اقل خلاص يبقي في تقدم كملي علي بركة الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة s_ld_vi:
اليوم الاحد راحه سجلت المقاسات والفرق رائع بالنسبه لي على الاقل مشكوره على التمارين