سؤال محيرنى ~~~

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : زهرة فواحة
-
بدى اسأل اخصائية التغذية وأصحاب الخبرات الله ينولكم مرادكم يارب

اذا لعبت رياضة وحرقت 400 كالورى يعنى تقريبا يعادل كم من كمية الاكل على وجه التقريب

ياريت يلى بتعرف تجاوبنى ولها الاجر والثواب باذن الله
كتبت : ~helwa~
-
ان شاء الله البنات يجاوبوكى اللى عندهم خبره

بس انا مستغربه انك بتحرقى 400 كالورى بالرياضه

ده معناه انك لو بتمشى يعنى انك مشيتى 4 ساعات

وبالتوفيق