مانع شهيه طبيعي مضمون 100%

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
randoda
اخر تحديث

مانع شهيه طبيعي مضمون 100%

مانع شهيه طبيعي مضمون 100%

100% 21-448.gif

هذاالمانع الطبيعي للشهيه ما هو الا كوبا من عصير الليمون والجريب فروت
...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون
الكوليسيستوكينين (chollecystokinin)
الذي يفرز في الامعاء
الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد

وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل( 20 دقيقة) من البدء في
تناول الطعام ولكن بعد (20 دقيقة) تكون قد تناولت كميات كبيرة من
الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك
فان فكرة تناول كوب من العصير قبل
الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى
المخ قبل تناول كمية كبيرة من الطعـام
وتستطيع اي شخص تجربة ذلك
بالمداومة على شرب كوب من العصير( برتقال / ليمون / جريب فروت)
ويكونقليل السكر او خال تماما وذلك
قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية
الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع ((مجرب ومضمون ))


مع تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه وفقدان وزن صحي وسليم



100% c7f2cf41aa.gif

المصدر: مجتمع رجيم


lhku aidi 'fdud lql,k 100%

اسيرة حبي
اخر تحديث
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
عين التسنيم
اخر تحديث


تسلمى راندودة على النصيحة
ان شاء الله نجربها حبيبتى ....

nanos
اخر تحديث
اكيد المعلومة دى
على العموم شكرا جزيلا
Dr.Rose
اخر تحديث
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
LoveALLAH
اخر تحديث
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

يومياتي من الألف الى الياء يكتملها الأناقه وخسارة الوزن

السابق

جميع رجيمات محمد ربيع مضمونه100%

كلمات ذات علاقة
100% , مانع , مضمون , شهيه , طبيعي