هل يوجد امل

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : رحييييق
-
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين وبعد اخواتي في منتدى رجيم هل استطيع ان انزل من وزني 20كيلو في شهرين ونصف يعني فيه امل بعد الله سبحانه وتعالى ارجوا تشجيعي والرد علي مع ذكر تجارب icon9.gif
كتبت : ~Cherry~
-
ان شاء الله خلي املج بالله قوي وان شاء الله تنزلين الوزن الي تبينة بس تحلي بالصبر والارادة والعزيييمة
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
الله يوفق لج يااارب بس فس شهرين و20كيلو قويه شوي لو ب5شهور معقوله بس اهم شي تنزلين لو 15 كيلو حلوين وكملي مشاااورش كمااان وبالتوفيق لكِ
كتبت : tassy
-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا مثلك حابة انزل 30 كيلو في 3 اشهر و نص و عندي ريجيم كنت جربتو قبل و ممكن ينحف كيلو باليوم و انا الان ماشيه بها الريجيم بس هو لازمو ارادة كبيرة لو حابة ممكن اقلك عليه و ممكن تدخلي معانا في فريق الياقوت و نتنافس مع بعض و نشجع بعض و ان شاء الله ربنا معانا كلنا
كتبت : drhappy
-
السلام عليكم اختى العزيزة
نوكلى على الله واعقدى النية وتحلى بالارادة وانا معك على درب التشجيع
وحالتى اكبر مثل
كنت منذ طفولتى اعانى من السمنة ومنذ سنتين عقدت النية وعملت ريجيم ونزلت"حوالى 25 كيلو فى اربع شهور"
مع العلم انى كنت ما اخذ ولايوم فرى فى الاربع شهور
والله الموفق
كتبت : ●|{مَآξـلَے آلڶــﮧ شيـטּ ~»تسـآيد }|●
-
[align=center]مآفيهـ شيء مستحيل يآعسسلز
تقدررررررريييييين بس شدي همتك
[/align]
الصفحات 1 2