معلومات تفيدك بأول شهور بعد الولادة
مجتمع رجيم / الأمومة و الطفولة
[grade="FF0000 0000FF FF0000 0000FF FF0000"]· تجنبى تدفئة الغرفة بشكل زائد لأن جسم الطفل غير ناضج بدرجة تسمح له معالجة الحرارة الزائدة عن طريق العرق . ولا تبالغى فى تغطية الطفل وتدفئته لتجنب الحرارة الزائدة .
· يجب أن يكون للسرير جوانب عالية .
· ضعى الطفل بحيث تكون قدمه بالقرب من مؤخرة السرير.
· يجب أن يكون الفراش من القطن . وليس من النايلون أو الصوف .
· يجب أن تكون قاعدة السرير صلبة . ولا يوجد حيز كبير بين الأطراف والجوانب كى لا يحشر الطفل بينهما .
· استخدمى ملاءة كبيرة بحيث تدخل تحت الفراش بمسافة جيدة حتى ينزعها الطفل ويغطى بها وجهه .
· استخدمى شراشف وأغطية من الكتان أو القطن وذلك لدفئها المعتدل . دون حرارة زائدة .
· تجنبى استخدام الوسادة لأنها تعرقل نمو العظام وتشوه شكل الرأس .
· اغلقى الباب على طفلك عند وجود حيوانات أليفة بالمنزل كى لا تتسلل لمهده .
· يفضل أن ينام الرضيع فى سريره الخاص . ولكن إذا اضطررتى إلى نومه بجوارك فيجب التآكد من وجود حيز كافى لتجنب التدفئة الزائدة أو انقلابك فوقه .
و لكن يجب تجنب وضعه معك فى الفراش عندما تكونى متعبة بشدة أو تتناولين دواء يسبب النعاس .
· يجب منع التدخين فى الغرفة التى ينام فيها الرضيع . ويفضل منع التدخين فى البيت نهائيا . [/grade]
.استعمال جهاز مراقبة الطفل:
[grade="0000FF FF0000 0000FF FF0000 0000FF"]قد يلجأ البعض لهذا الجهاز عند ترك الطفل فى غرفة منفصلة لسماع بكائه فور استيقاظه . بدلا من تفحص المولود أثناء نومه لأن رائحة الأم قد توقظ الطفل[/grade]
عفوات منتصف الليل .
[grade="0000FF FF0000 0000FF FF0000 0000FF"]مثل الكبار تماماً، الأطفال لا يستطيعون النوم عندما يشعرون بتعب زائد، لذا فقد يعانى طفلك من صعوبة أكثر فى النوم ليلاً إذا لم يكن قد أخذ قسطه المعتاد من النوم أثناء النهار.
تعد عفوات منتصف اليوم هامه لكى يستطيع الطفل مواصلة يومه . ولاستعادة نشاطه وليس لجميع الأطفال القدرة على البقاء مستيقظا طوال اليوم .
كما أن مثل الكبار تماماً، الأطفال لا يستطيعون النوم عندما يشعرون بتعب زائد، لذا فقد يعانى طفلك من صعوبة أكثر فى النوم ليلاً إذا لم يكن قد أخذ قسطه المعتاد من النوم أثناء النهار.
. ولكن احرصى على قلة فترات تلك الغفوات وأن تكون قبل نوم المساء بفترة كافية .
ولمساعدة الطفل على غفوات منتصف اليوم يمكنك أن توفرى للطفل الكثير من الهواء الطلق .
خلال نزهة سريعة فمن الشائع أن الهواء الطلق ينهك الأطفال .
كما أنه من المحتمل أن ينعس الرضيع نتيجة الحفز الذى يتعرض له من خلال المشاهد الطبيعية والأصوات [/grade].[/frame]
منقووووول