الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ريجيم رائع لل د\ فتحى عاشور_5 ك بالاسبوع مين تشاركنى؟

موضوع مغلق
الصورة الرمزية sally101284
sally101284
وردة محترفة
قديم 06-09-2009, 01:27 AM
#13
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااا لكل من ردت عليا وبالنسبه للرضاعه ما اعتقد انه يأثر بس تزودى مياه كتير اثناء اليوم . واما بالنسبه انه 5 كيلو كل اسبوع او 20 ف الشهر معرفش بس حسب طبيعه كل جسم المهم اننا نداوم بس يارب يوفقنا جميعاااااااااااااااااااااااااااااااااااا

وربنا يجازى خير لكل من دعا لى ورجاء يا جماعه ادعو لكل من عايز اطفال يديهم جميعا يارب
وخصوصا صفاء بيبي اطيب قلب شفته ف حياتى
شكراااااااااااااااااااااااااااا لكم
الصورة الرمزية nanos
nanos
:: وردة ماسية ::
قديم 06-12-2009, 06:07 PM
#14
اللهم ارزقها الذريه الصالحة من البنين والبنات عاجل غير اجل يا رب العالمين وارزق بنات المسلمين بالازواج الصالحين والذريه الصالحه

اللهم امين
الصورة الرمزية قطورةالندى
قطورةالندى
وردة جديدة
قديم 06-13-2009, 03:24 AM
#15
الف شكر حبيبتى عالريجيم ..شكله سهل بس ماقلتيش فيه فواكه او اى سناك بين الوجبات ولا لا؟
ويا ترى انتو بداتوا ولا لسه؟ونتيجته معاكم ايه ؟ياريت تجتوبينى بسرعة عشان اشارك معاكم

وربنا يمن عليك بالذريةالصالحة ويسعدك بيهايا قمر
همس السهارى
وردة محترفة
قديم 06-14-2009, 12:14 AM
#16
"اللهم ارزقها بالخلف الصالح واحسن خلقتهم وخلقهم واجعلهم من عبادك الصالحين" كان هدا دعائى اختي في كل سجدة في كل صلاة فاستجاب الرحمان لي ورزقني بطفلين زي الامر فاكتري اختي من الدعاء ودمتي سالمة
صفاء بيبى
عضوة موقوفة
قديم 06-18-2009, 04:48 PM
#17
حبيبه قلبى سوسو ربنا يرزقنى ويرزقك الذريه الصالحه وعايزه أقولكم حاجه سالى ديه مش طخينه للدرجه اللى انتم متصورنها هى ما شاء الله عليها طولها كويس ومتناسق مع جسمها بس يمكن محتاجه تنزل حاجه بسيطه وهى ما شاء الله عليها بالله عليكم جميعا أهتموا معاها بالريجيم علشان نحفز بعضينا فى كل حاجه مش فى الريجيم بس أحنا لو حفزنا بعضنا فى كل حاجه تكون خاصه بحياتنا صدقونى حتنجح كويس فا يالله بينا نحط أيدانا فى أيد بعضنا وانا مستنياكى يا سالى تطرحلنا مواضيع كمان خاصه بحياتنا ونشاركك فيها ولكى منى أجمل تحيه صديقتك صفاء .
عليا ابراهيم
وردة جديدة
قديم 06-21-2009, 05:27 PM
#18
انا سالى نفس حالتك وزنى 100كيلو وطولى 169 وهعمل طفل انابيب بعد 3 شهور والدكتور طلب منى انزل الوزن على قد ما اقدر فانشاالله اشترك معاكى

العلامات المرجعية

ريجيم رائع لل د\ فتحى عاشور_5 ك بالاسبوع مين تشاركنى؟


« فيلم تمارين ايروبكس علشان خاطر الدبدوبات الاوربتراك .. اللي عندها »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم سهل و مجرّب , ريجيم ينقص من 10 إلى 12 كيلو بالشّهر , ريجيم صحّي رائع 2013 ! , عن تجربة شخصيّة Sãmð أنظمة و برامج الرجيم 43 11-27-2014 06:39 AM
ريجيم عن تجربه ينزل 3 كيلو بالاسبوع maylove4ever أنظمة و برامج الرجيم 9 02-14-2013 04:22 PM
اخيرا ريجيم يخسس من 4 الى 5 كيلو بالاسبوع meriamsaied أنظمة و برامج الرجيم 19 07-03-2012 06:33 PM
ريجيم ينقص 5 كيلو بالاسبوع ! نونو العسوله الحمية و الرشاقة و الرجيم 47 03-24-2011 11:43 PM
ريجيم يخليكي تخسر 4 الي 6 كيلو بالاسبوع رانياا الحمية و الرشاقة و الرجيم 21 11-27-2010 11:17 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل