الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

شاريكنا ...ما الاسباب وراء زيادة وزنك؟

الصورة الرمزية مرهفه الاحاسيس
مرهفه الاحاسيس
:: وردة ماسية ::
قديم 12-15-2009, 06:20 AM
#43
بالنسبه لي احب اكل البطاطس والمقلياااااات والاكل طول الوقت احس بفجعه ساعات ههههههه


وعدم ممارسه ولانوع من الرياضه


الله يعين ويقوينا وننزل الوزن الزايد
الصورة الرمزية سعا د غراب
سعا د غراب
وردة ذهبية
قديم 12-30-2009, 07:46 PM
#44
بسم الله الرحمن الرحيم سبب سمنتى هو الحمل وخصوصا حبوب منع الحمل وقلة الحركة لانى ماكثة بالبيت والخروج نادرا وعدم ممارسة الرياضة واخيرا بحب اكل الحلويات قلولى ماهو الحل الله يخليكم
madam shafie
وردة جديدة
قديم 01-01-2010, 03:43 PM
#45
الله يوفق كل البنات الي يبون ينحفون ويسهل عليهم ويقويهم
انا سمنتي بدات من 9 سنوات من دخلت الجامعه كانت الدراسة صعبة وكنت تحت سترس خلاني اتخلص منه بالاكل والنوم كنت طول وقتي اكل وانام عشان اهرب من المذاكرة والخوف من الرسوب لحتى صار وزني من 57 الى 89 كيلو وماكنت حاسه بحالي ابدا الا لما شفت حالي مره بمرايا كبيرة تبين الجسم كله وتحطمت تحطيم صعب ماكنت ملاحظه اني سمنت بشكل مخيف ابدا وكنت اوزن بميزان بالبيت يعطيني نفس الرقم بس كنت دايما مقتنعه انه خربان لحد ماشفت حالي بالمرايه ودورت على اقرب ميزان وانصدمت وبدات اعمل اول رجيم بحياتي ونزلت ورجعت طلعت ونزلت وطلعت ولازلت اعاني وصرت احب الاكل ومعدتي متوسعه واختربت عاداتي بالاكل وصارت صعبة الانضباط بس ان شاء الله ربي يوفقني بالدايت الحاالي بعد ماعرفت اسرار كثيره في نجاح الرجيم من كثر مااقراء في المنتديات
الصورة الرمزية am salm
am salm
وردة ذهبية
قديم 01-01-2010, 08:54 PM
#46
انا زيادة الوزن عندي بعد حملي الثالث
وكل مااخسر 10 كيلو ارجعها بزياده مش عارفه ليه
الصورة الرمزية صمتي نطق
صمتي نطق
وردة محترفة
قديم 03-01-2010, 02:25 AM
#47
بسببببببب الشهية المفتوحة والاكل الللذيذ
ام شهوده الحلوه44
وردة جديدة
قديم 03-01-2010, 02:41 AM
#48
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته وصلى الله على حبيبنا وشفعينا يوم القيامه وعلى اله وسلم تسليمن طيبن مباركن فيه مشاركتك حلوه انا سبب زيادة وزني من بعد زواجي لان زوجي يجيب لي اغلى الحلويات وادسم الاكل وكثرة الاكل في الليل والسهروكثرة النوم في خلال هذه الثلاث السنوات زدت حوالي 22 كيلو وخصوصن بعدما جبت شهودي الله يحفظها لي بس اتا الحين مسويه حميه ونزلت في خلال اسبوع 2 كيلو الحمدلله قولوا ماشاءالله يعني كان وزني 84 والحين 82 كيلو وبنحف اكثر حلفتكم بالله ادعولي انحف الله يوفقكم وعمري 21 سنه
اضافة رد

العلامات المرجعية

شاريكنا ...ما الاسباب وراء زيادة وزنك؟


« مشكلة ثبوت الوزن عند عمل رجيم ؟ ملف وصفات خبير الاعشاب محمد الملحم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي في رمضان بدون تعب اخسري وزنك عدم زيادة وزنك في رمضان امل انا أرشيف رجيم 2 07-03-2013 03:21 AM
لتجنب زيادة الوزن فى رمضان وكيف تنقصى وزنك موضوع مجمع سحر هنو رجيم رمضان لتخلص من الوزن الزائد 14 05-03-2013 07:35 PM
أسباب مدهشة كامنة وراء زيادة وزنك عمورة حياتي أرشيف رجيم 6 03-17-2011 04:47 PM
اهم الاسباب وراء ظهور التجاعيد حول العينان ~helwa~ المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 6 01-14-2010 03:03 PM
لماذا تريدين انقاص او زيادة وزنك:ارجو من جميع الاخوات المشاركة . mosan الحمية و الرشاقة و الرجيم 14 04-18-2009 09:28 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:38 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل