الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

شاريكنا ...ما الاسباب وراء زيادة وزنك؟

الصورة الرمزية drhappy
drhappy
وردة مبدعة
قديم 06-09-2009, 03:12 PM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتى على درب الرشاقة ....جئت لكم اليوم بموضوع اعجنبى فى احد المنتديات فقلت لابد ان انقل الفكرة لكم لانها اعجبتنى:cd08785a:
وياريت كل واحدة تجاوب على السؤال لكى نقرب الافكار ونستفيد ونتعلم من التجارب السابقة للكل
ما هي اسباب زيادة وزنك؟؟:efb50fe2:
كنت تعانين من السمنة منذ طفولتك......هل للمفاهيم الغذائية عند الاهل كانت خاطئة:baa60776:
هل ساهمت فترة المراهقة والدراسة فى زيادة وزنك:6e45ec9e:
هل للاصحاب والمطاعم دور اساسى:efb50fe2:
ام كنت دائما رشيقة لغاية الزواج والحمل والولادة.....وبعدها:0eeeff42:
هل لحالتك النفسية دورا فى زيادة الشهية

عند الفرحة....:3ca8b998:.....اوعند الحزن:f60952e1:

ام هناك اسباب اخرى.......:0fbbf481:
لاتبخلى بالرد والمشاركة
هدى المصرية
وردة محترفة
قديم 06-09-2009, 03:46 PM
#2
انا عندى زيادة فى الوزن من وانا صغيرة والسبب الرئيسى فى زيادة الوزن عندى هى انى بحب البطاطس والرز والحلويات وكل حاجة بتخن انا بموت فيها شوفتوا بقى ازاى مصيبة مش كدة
بالإضافة الى ان عاداتى الغذائية غلط فى غلط والمصيبة انى عارفة مثلا يعنى باكل وممكن بعد الأكل بربع ساعة انام والمفروض ان الواحد يستنى بعد الأكل بساعتين علشان ينام او يعمل مجهود او يذاكر وكمان العشاء بنأخرة جدا ودة كمان غلط ومواعيد الأكل مش مظبوطة يعنى وقت ما اجى من الكلية باكل جيت العصر او بالليل اكل وانام كل دية اسباب لزيادة وزنى الا بعاتى علشان اتخلص منة معلش انا طولت عليكم بس انا اصلى ما صدقت
وشكرا على هذا الموضوع الرائع يا اختى
الصورة الرمزية يدق قلبي بوجودك
يدق قلبي بوجودك
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-09-2009, 04:28 PM
#3
اني بالنسبه لي سبب زيااده وزني الساابق من الاكل الغير صحي الدسم بمعنى الكلمه والمقالي وعدم ممارسه الريااضه

وبالتوفيق لكنّ جميعاا
الصورة الرمزية noga sief
noga sief
روح المنتدى
قديم 06-09-2009, 06:47 PM
#4
[align=center]

بالنسبة لسمنتى المناطق السفلية من الجسم وكمان الاكل الجاهز ( تيك اواى )
وطبعا عدم ممارسة اى نوع من انواع الرياضة
موضوعك جميل حبيبتى فى انتظار مواضيعك المميزة
[/align]
الصورة الرمزية drhappy
drhappy
وردة مبدعة
قديم 06-09-2009, 11:59 PM
#5
انا عندى زيادة فى الوزن من وانا صغيرة والسبب الرئيسى فى زيادة الوزن عندى هى انى بحب البطاطس والرز والحلويات وكل حاجة بتخن انا بموت فيها شوفتوا بقى ازاى مصيبة مش كدة
بالإضافة الى ان عاداتى الغذائية غلط فى غلط والمصيبة انى عارفة مثلا يعنى باكل وممكن بعد الأكل بربع ساعة انام والمفروض ان الواحد يستنى بعد الأكل بساعتين علشان ينام او يعمل مجهود او يذاكر وكمان العشاء بنأخرة جدا ودة كمان غلط ومواعيد الأكل مش مظبوطة يعنى وقت ما اجى من الكلية باكل جيت العصر او بالليل اكل وانام كل دية اسباب لزيادة وزنى الا بعاتى علشان اتخلص منة معلش انا طولت عليكم بس انا اصلى ما صدقت
وشكرا على هذا الموضوع الرائع يا اختى
شكرا على المشاركة اختى
".......تتحدثين عن ماساة الكلية :0eeeff42:مأساتى"
الصورة الرمزية drhappy
drhappy
وردة مبدعة
قديم 06-10-2009, 12:01 AM
#6
اني بالنسبه لي سبب زيااده وزني الساابق من الاكل الغير صحي الدسم بمعنى الكلمه والمقالي وعدم ممارسه الريااضه

وبالتوفيق لكنّ جميعاا
مشكورة على المشاركة الرائعة:4e5dd44a:
اضافة رد

العلامات المرجعية

شاريكنا ...ما الاسباب وراء زيادة وزنك؟


« مشكلة ثبوت الوزن عند عمل رجيم ؟ ملف وصفات خبير الاعشاب محمد الملحم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي في رمضان بدون تعب اخسري وزنك عدم زيادة وزنك في رمضان امل انا أرشيف رجيم 2 07-03-2013 03:21 AM
لتجنب زيادة الوزن فى رمضان وكيف تنقصى وزنك موضوع مجمع سحر هنو رجيم رمضان لتخلص من الوزن الزائد 14 05-03-2013 07:35 PM
أسباب مدهشة كامنة وراء زيادة وزنك عمورة حياتي أرشيف رجيم 6 03-17-2011 04:47 PM
اهم الاسباب وراء ظهور التجاعيد حول العينان ~helwa~ المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 6 01-14-2010 03:03 PM
لماذا تريدين انقاص او زيادة وزنك:ارجو من جميع الاخوات المشاركة . mosan الحمية و الرشاقة و الرجيم 14 04-18-2009 09:28 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:35 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل