الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

"الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعينات

omnia_955
وردة بيضاء
قديم 06-25-2009, 01:21 PM
#97
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





مارح ادخل هووووووووووووووووووونالجرو ب نايم
omnia_955
وردة بيضاء
قديم 06-25-2009, 01:22 PM
#98
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا جااااااااني احطباط من الجروب
أم بسمله1
وردة مبدعة
قديم 06-26-2009, 01:05 AM
#99
السلام عليكم يا بنات ليه بس كده يا امنيه يا عسل بقى يهون عليكى تسيببينا بعد ان جعلك الله السبب فى تجميع هذا الجروب الرائع لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا انا كتير زعلانه منك معلش يمكن فى ظروف غصب عنهم شغلاهم اصبرى عليهم شويه وهيكونو ان شاء الله احسن من الاول اما بالنسبه ليومى انا كنت ماشيه اليوم كويس فى الصباح شربت كوب شاى اخضر بالجنزبيل والكمون والغدا ساندويتش تونه اما فى العشا لخبطت الدنيا اكلت حلا وكيك وفطائروشوكلاته لانى كنت معزومه بالخارج يعنى رجيم الشهرين ضاع فى ليله وربنا يستر لكنى مش عارفه ايه اللى جرالى اليوم عزيمتى بقيت كتير ضعيفه وربنا يستر من الميزان يوم الاثنين والله المستعان
الصورة الرمزية roro8484
roro8484
وردة جديدة
قديم 06-26-2009, 09:23 AM
#100
ياريت اشترك معاكو فى الجروب انا طولى160

وزنى قبل الديت89
وزنى الحالى83
الصورة الرمزية جوزة
جوزة
وردة محترفة
قديم 06-26-2009, 04:01 PM
#101
السلام عليكم كيفكم يابنات ام بسملة غروب مسياء امنيا .. قليلين سهل عدكم هههههههه الحماس والهمة راح الكثير وما بقي الا القليل انا امس شاركت ونها مشاركتي غريبه معقول ما ارسلتها لاتواخذوني والله مدووشة اليومين .. المهم كنت امس باقولكم اني اخذتها ايام مفتوحةامس وقبله لاني سويت سويت حفلة لاولادي واكلت يوم الحفل واليوم الثاني كان فيه باقي في الثلاجة من الجاتوة والله رهيبة يا بنات ..انا اكلي من كل شئ دايما ربع ربع الا هذي اليومين فتحتها على الاخر واسفة جدا لاتقلدوني والله يعين
أم بسمله1
وردة مبدعة
قديم 06-27-2009, 11:38 PM
#102
السلام عليكم يا بنات كيفكم وحشتونى كتير بعتذر لانى امس نزلت السوق ورجعت متاخره فما قدرت ادخل واهلا ومرحبا بكى معنا يا رورو نورتينا وانستينا ومرحبا بكى صديقه معنا وان شاء الله توصلى لوزنك المثالى معنا وانتى يا حوزه سماح اليومين دول بس وان شاء الله تعوضيهم بعد كده وايه اخبارك مع الرجيم يا غروب ان شاء الله تكونى عال العال وعلى فكره انا كتير زعلانه من امنيه وميساء وخاصه امنيه لان ميساء لسه حديده معنا لكن امنيه بسهوله كده تسيبنا وتفتح يوميات جديده هى وميساء هان عليها كده الجروب بسهوله بدل ما تشجعنا وتحفزنا وتاخد بايدينا هى اللى تنسحب لا ما كانش العشم على العموم ربنا يوفقها هى وميساء ويحققوا كل اللى هما عاوزينه ويوصلو لوزنهم المثالى ان شاء الله وهما بصحه وعافيه اما بالنسبه لى فالحمدلله ماشيه على التخفيف كويس وربنا معانا كلنا ان شاء الله
اضافة رد

العلامات المرجعية

"الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعينات


« التحدي الأكبر لريجيم الشهرين ( طريق الالف خطوة يبدا بخطوة ) مين تخطي معاي الخطوات ؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
""""""""""دعوه عامه ادخلى واحكيلنا """""""""" مامت توتا الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 8 02-08-2012 04:28 PM
"::"::"::"يومياات مسابقه ملكه جمال الرشاقة الأولى بمنتدى رجيم ((الموسم الثاني)) "::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 1878 08-23-2009 01:59 AM
"::"::"::"موضوع الخاص بتسجيل نتائج مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه(الموسم الثاني)"::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 9 07-09-2009 03:02 AM
جروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعينات omnia_955 أرشيف رجيم 414 06-11-2009 11:35 AM
""**""الورد وعلاقته بمزاج المرأة""**"" ياقوتة حمراء التنمية البشرية وتطوير الذات 11 06-07-2009 05:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل