الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

"الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعينات

omnia_955
وردة بيضاء
قديم 06-15-2009, 02:54 PM
#49
السلام عليكم ورحمة الله وبركا

عملت التماترين حفطر تفاحه
omnia_955
وردة بيضاء
قديم 06-15-2009, 03:08 PM
#50
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكر عالهديهـ الحلللللللللوة
الصورة الرمزية *دكتورة السوسة*
*دكتورة السوسة*
وردة محترفة
قديم 06-15-2009, 05:27 PM
#51
السلام عليكم كيفكم يا حلواااااااات .. كيفك شيري وانت يا قلبو لك وحشة اكثر .. مشكورة امنيا يا كل النشاط ومنورة الجروب بالتواجد الجميل يا عسل ما شالله عليك ..حا اعملها ان شالله كلها تمارين امس عملتها وكماناليوم ان شالله ... انا اليوم اكلت 3شابورة مع شاي نصف حلا ...وفي الليل الله يستر لاني الان صرت اسهر طول الليل لما الصباح وفي الليل اللله لايوركم بتنفتح الشهية بشكل عجيب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا حلوااااااااااااااات ؟؟؟

جوزة حبيبتي والله اللي صايرلي مثلك ... صرت أنام مع 7 أو 8 الصبح ... وأنا طول عمري أفيق من النوم هذا الوقت ... وفعلا مثل ما قلتي أكل في الليل بشكل كبير ... صرت خايفة أني أفشل ... الله يعيننا
الصورة الرمزية سماا
سماا
وردة محترفة
قديم 06-15-2009, 06:35 PM
#52
[align=center]
وحشتوني اوي

بس انشغلت كتيييييييييييييير عنكم

المهم ايه اخر الاخبار ؟؟؟؟؟؟؟؟
[/align]
الصورة الرمزية جوزة
جوزة
وردة محترفة
قديم 06-15-2009, 07:32 PM
#53
السلام عليكم كيفكم يا اغلا ناس ........... دكتورة يا عسل كيفك لك وحشة .. وسماا وينك مشتاقين يسعد بهاطلة ...باااااااااااااااااااااااات باركولي هو صحيح مو ذاك النقص بس انا كنت خايفة اني هذا الشهر ما نقصت ولا كيلو بس الحمد للهزودت رياضة وانا الان اقف تلك العتبة الي انشالله راح اكسرابوها الاسبوع الجاي باذن الله سبحانه ... نزلت 2 كيلو تقريبا في 4ايام لاني من كم يوم وزنت كان وزني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 92 واليوم صار 90 بس
أم بسمله1
وردة مبدعة
قديم 06-15-2009, 09:11 PM
#54
السلام عليكم يا بنات انا كتير تعبانه اليوم ولعبت بس على السير 35 دقيقه تقريبا الابله دودو بتجيلى علشان كده تعبانه وانتم يا بنات ايه اخباركم مع الميزان اليوم والف الف مبروك يا جوزه وعقبال كل البنات الحلوين اللى زيك وعقبال ماتكسرى ابو وابو وكمان ابو عتبة التسعينات قريبا ان شاء االله وعقبال ما اكسر انا كمان ابو عتبة التمانينات ان شاء الله اما بالنسبه لى انا وزنى اصبح 85 يعنى نزلت 2 كيلو عن الاسبوع الماضى والحمد لله على كل شئ
اضافة رد

العلامات المرجعية

"الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعينات


« التحدي الأكبر لريجيم الشهرين ( طريق الالف خطوة يبدا بخطوة ) مين تخطي معاي الخطوات ؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
""""""""""دعوه عامه ادخلى واحكيلنا """""""""" مامت توتا الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 8 02-08-2012 04:28 PM
"::"::"::"يومياات مسابقه ملكه جمال الرشاقة الأولى بمنتدى رجيم ((الموسم الثاني)) "::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 1878 08-23-2009 01:59 AM
"::"::"::"موضوع الخاص بتسجيل نتائج مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه(الموسم الثاني)"::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 9 07-09-2009 03:02 AM
جروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعينات omnia_955 أرشيف رجيم 414 06-11-2009 11:35 AM
""**""الورد وعلاقته بمزاج المرأة""**"" ياقوتة حمراء التنمية البشرية وتطوير الذات 11 06-07-2009 05:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:00 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل