يوميات هجورة للوصول الى وزن 60كلغ قبل شهر أكتوبر

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : هجورة التونسية
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة liteon:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هلا اختي هاجر , شخبارج ؟ و شلونج مع الرجيم ؟

خيتو انا قريت تجربة لبنت في منتدى ثاني , قالت ان خل التفاح نزل وزنها 11 كيلو في عشرة ايام بس , لو حابة مثلا تجربيه , علشان يبقى لج بس 9 كيلو و توصلي لوزن 60 , و كل عام و انتي بخير بمناسبة حلول شهر رمضان ^^
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
بارك الله فيك حبيبتي على اهتمامك الحلو يا قمر
أوكي حبيبتي حاجرب شرب خل التفاح
و انشاء الله يساعدني حبيبتي
و لا تحرميني من طلتك الحلوه يا عسل
كتبت : هجورة التونسية
-
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم شربت ماء +أكل ملعقة بذر الكتان و بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس
انشاء اله بعدين حمشي شوية فوق سطح المنزل
كتبت : lolo kitty
-
كيقك يا قمورة
انا جبت لبس المدارس تصدقى هجورة بلس فى المقاسات الصغيرة السمال
هييييييييييية
عقبال القمر هجورة لما تبقى 60 كيلو
يارب عقبال كل البنانيت الحلوين
شكرا هجورة
بجد شكرا على وقوفك معايا و تشحيعك ليا
شكرااااااااا
تعرفى
فى ناس بتقابليهم صدفة و بيبقى ليهم تاثير كبير اوى فى تغيير حياتك و انتى منهم يا قمورة و المنتدى الجميل دة منهم
شكرا منتدى ريجيم شكرا كل البنانيت الحلوين
انا مفطرتش نزلت من غير اى اكل جبت الملابس و رحت زيارة لخالتى
و بعدها شربت واحدة سفن داين و نص علبة تونة من غير زيت
يارب ساعدنى ياررب نحف هجورة ال 20 كيلو الى عاوزاهم و نحفنى يارب من 10 ل 16 كيلو ياااااارب
كتبت : هجورة التونسية
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:
كيقك يا قمورة
انا جبت لبس المدارس تصدقى هجورة بلس فى المقاسات الصغيرة السمال
هييييييييييية
عقبال القمر هجورة لما تبقى 60 كيلو
يارب عقبال كل البنانيت الحلوين
شكرا هجورة
بجد شكرا على وقوفك معايا و تشحيعك ليا
شكرااااااااا
تعرفى
فى ناس بتقابليهم صدفة و بيبقى ليهم تاثير كبير اوى فى تغيير حياتك و انتى منهم يا قمورة و المنتدى الجميل دة منهم
شكرا منتدى ريجيم شكرا كل البنانيت الحلوين
انا مفطرتش نزلت من غير اى اكل جبت الملابس و رحت زيارة لخالتى
و بعدها شربت واحدة سفن داين و نص علبة تونة من غير زيت
يارب ساعدنى ياررب نحف هجورة ال 20 كيلو الى عاوزاهم و نحفنى يارب من 10 ل 16 كيلو ياااااارب
بارك الله فيك حبيبتي
و ألف ألف ألف مبروك فرحتلك برشة
و العفو حبيبتي
مافيش شكرا بين الأخوات حبيبتي
انت كمان خليتيني أحب المنتدى و أواصل الرجيم
كتبت : هجورة التونسية
-
[motr1]كل عام و أنتم بخير
رمضان يوم السبت
[/motr1]
كتبت : هجورة التونسية
-
قبل المغرب أنا اتمشيت لمدة نصف ساعة
و المشي كان سريع شويه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
للأسف أنا أول يوم في رمضان مش حاقدر أكل الي نفسي فيه
معلش أنا الاسبوع القادم انشاء الله حاعمل يوم مفتوح
أكيد مش مثل كل مرة أكيد أقل
و أكيد مش مرة كل أسبوع
تقريبا بعد أسبوعين منذ بدات الرجيم
الصفحات الأولى ... 88  89  90  91  92 93  94  95  ... الأخيرة

التالي

المسابقة الرمضانية لدردشة لا تفوتكم

السابق

يوميات ــــــــ امــــــــــاني ـــــــــ ونظام الدكتور صالح الراجحي

كلمات ذات علاقة
60كلغ , للوصول , أكتوبر , الخ , يوميات , شهر , هجورة , وزن , قبل